鐵鍋爆脆腸

1、豬生腸去筋、去紅膜,改長8厘米、寬1厘米的條,用水沖冼3-5遍後撈出控水,加食用鹼拌勻,漲發半小時; 2、漲發後的豬生腸入沸水中大火汆1分鐘,撈出控水用清水沖2-3小時; 3、蓮藕去皮,切長8厘米、寬0.8厘米的條,入沸水中大火汆0.5分鐘,撈出控水;

原 料:

豬生腸500克、蓮藕400克。
甜麵醬20克、蚝油、美極鮮醬油、海鮮醬各10克、雞精、味素各5克、色拉油1千克、香油3克、乾辣椒段50克、老抽3克、香蔥、蒜片、薑片各25克、食用鹼2-3克、蔥段20克。

操 作:

1、豬生腸去筋、去紅膜,改長8厘米、寬1厘米的條,用水沖冼3-5遍後撈出控水,加食用鹼拌勻,漲發半小時;
2、漲發後的豬生腸入沸水中大火汆1分鐘,撈出控水用清水沖2-3小時;
3、蓮藕去皮,切長8厘米、寬0.8厘米的條,入沸水中大火汆0.5分鐘,撈出控水;
4、甜麵醬、海鮮醬調勻成混合醬,加醬油、老抽、蚝油、雞精、味素拌勻成醬汁;
5、鍋內放入色拉油,燒至五成熱時放入藕條小火炸1分鐘至表皮淡黃,撈出控油;同樣油溫下,入豬生腸小火滑20秒,撈出控油;
6、鍋內留油50克,燒至七成熱時入乾辣椒、香蔥、蒜片、薑片中火煸炒出香;
7、加調好的醬汁小火翻勻,入蓮藕條、豬生腸大火翻勻,淋香油出鍋,裝入鐵鍋內用蔥段點綴即成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們