所用廚具
平底鍋
電烤箱
食材明細
整方豬五花肉適量
義大利芹適量
洋蔥適量
蒜瓣適量
百里香適量
海鹽適量
現磨黑胡椒適量
香葉適量
橄欖油適量
製作步驟
1. 烤箱預熱120度。豬五花肉側面片開,不要切斷,在彎折處再片一次,成一長條肉片,鹽、胡椒調味,撒上義大利芹和百里香後捲起,用線繩捆住。
2。鍋中熱油(少許即可),將豬肉卷各面煎至金黃色。
3. 隨後放入洋蔥和蒜瓣還有香葉,等待洋蔥軟嫩略帶焦糖色。
4. 上蓋放入烤箱1.5h。
5. 將烤出的油脂收集、過濾,肉卷中不吃的脂肪可以切下待用,炒菜、燒肉、燒魚時放一些都會很好吃~ 配合簡單的油醋沙拉就可享用!