原料
南瓜、銀耳、百合、冰糖、Fiji Water斐泉。
做法
1、銀耳入冷水浸泡2小時, 剪去根部洗淨;
2、南瓜去皮去籽切小塊,百合洗淨後備用;
3、電燉鍋中放入銀耳和南瓜,倒入足量的FIJI Water 斐泉, 燉煮60分鐘;
4、加入百合、冰糖繼續燉煮30分鐘即可。
銀耳南瓜湯是由南瓜、銀耳、百合、冰糖等食材製作而成的一道美食。
南瓜、銀耳、百合、冰糖、Fiji Water斐泉。
1、銀耳入冷水浸泡2小時, 剪去根部洗淨;
2、南瓜去皮去籽切小塊,百合洗淨後備用;
3、電燉鍋中放入銀耳和南瓜,倒入足量的FIJI Water 斐泉, 燉煮60分鐘;
4、加入百合、冰糖繼續燉煮30分鐘即可。
紅棗銀耳南瓜湯是一款湯品,製作原料主要有紅棗、銀耳、南瓜等。
紅棗銀耳南瓜湯食材 紅棗銀耳南瓜湯做法蓮子銀耳南瓜湯是一種美食,主要原料有50g蓮籽、20g銀耳、400g南瓜、適量清水、適量白糖,南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進...
主料 配料 營養分析 製作步驟3、煮至銀耳綿軟,湯汁粘稠。 8、取出南瓜盅,趁熱撒上枸杞子,冷卻到可以入口的程度,澆上蜂蜜即可。 3、銀耳,夏秋之際補身養顏之佳品,素有“窮人的燕窩”...
原料 特色 操作 貼士銀耳南瓜羹,由銀耳2朵,南瓜100克,百合50克,蓮子50克,冰糖30克製作而成。
甜點簡介 食材明細 製作步驟冰糖銀耳南瓜羹屬於羹/湯,主料是南瓜、銀耳、冰糖,口味是甜,工藝是煮,初級難度,銀耳燉出了膠質,南瓜軟糯香甜,加了紅棗,非常好喝,還美容養顏。
原 料 操 作 營養價值百合銀耳南瓜羹是一道美味的羹類佳肴,主要製作原材料為南瓜、銀耳、乾百合、枸杞、白糖、濕澱粉。該羹製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的羹。
用料 做法 功效南瓜銀耳紅棗羹是一款口碑很好美味食譜,主要原料是南瓜、冰糖、紅棗等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。
食材明細 製作方法主要食材:瓜果類 紅棗 蓮子
簡要介紹 食材明細 做法