概述
菜系及功效:美容菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜口味:奶湯鹹鮮
工藝:火鍋
製作材料
主料:白菜1500克,蝦米100克
輔料:香菜50克,牛奶2000克
調料:豬油(煉製)50克,薑汁15克,味素10克,鹽6克,大蔥3克
製作方法
1.白菜摘洗乾淨,截去菜頭,取用二刀中段,再切成7厘米長、1厘米寬的條。蝦米洗淨,用熱水泡透,撈出瀝乾水分。香菜摘洗乾淨,切去根,再切成2厘米長的段,裝入碟內。
2.鍋置火上,加入豬油燒至五成熱時下入海米稍炸,加入蔥末熗鍋、再加入高湯3000毫升、白菜條、精鹽、味素、薑汁燒沸倒入火鍋里。
3.裝好的火鍋,將點燃的木炭放入火鍋爐膛內,火鍋里再加入牛奶燒沸,連同香菜碟一起上桌即成。
食物相剋
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。