食材
主料
金鉤(蝦米)20g
瘦肉88g
天津白菜678g
配料 油適量
鹽適量
海鮮粉適量
胡椒粉適量
生粉適量
香菜適量
雞蛋(只用蛋清)1個
魚露適量
耗時 準備時間半小時-1小時
製作時間10-20分鐘
金鉤肉末白菜湯做法
將白菜浸泡30分鐘,洗淨。
瀝乾。
切絲,待用。
將瘦肉洗淨,剁成肉醬。
將金鉤洗淨,切丁。
與肉醬一起剁勻。
加入適量的魚露,剁勻。
放入碗中,加入適量的生粉,拌勻。
加入1個蛋清。
拌勻,醃製30分鐘。
將剩餘的金鉤放入湯鍋中,加入適量的清水。
蓋鍋蓋,大火煮15分鐘。
將醃製好的肉醬加入適量的清水,拌勻。
將肉醬倒入湯鍋中。
邊倒邊攪拌。
加入適量的海鮮粉。
加入適量的粟米油,大火煮滾。
放入白菜絲。
蓋鍋蓋,大火煮滾。
將香菜洗淨。
切碎。
放入湯鍋中,拌勻,關火即可。
注意事項
用白菜製作菜餚時,炒、熬時間不宜過長,以免營養流失。