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每天5分鐘打造S形曲線
弓式——美化全身曲線 上犬式——增強全身靈活性 搖擺式——全身減脂練習
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
肚皮舞
的建議，學蛇之曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速擺盪整個身子...，接受姊姊的建議，學蛇之曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速...，在火辣健身的同時達到了塑造美好曲線的效果：首先，肚皮舞能很好雕塑腰部...
概述 特點 起源與發展 現狀 主要風格 -
坐著要健康
、緩解肩頸疼痛、清除下半身水腫，讓職場女性每天充滿元氣！作者介紹趙誠俊...纖細的腰部曲線休息時間 4分鐘香肩速練大法，大膽露出香肩來讓手臂纖細再...的大腿線條塑造光滑緊緻的大腿甩掉贅肉，讓大腿更結實提高大腿的彈力重塑消失已久...
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肚皮舞[阿拉伯風情的舞蹈形式]
曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速擺盪整個身子，呈波浪...懷孕待產的母親為了能順利分娩，接受姊姊的建議，學蛇之曲線擺動，搖擺自己...，不僅可以讓女性器官得到鍛鍊保護，在火辣健身的同時達到了塑造美好曲線的效果...
概述 特點 起源與發展 現狀 主要風格 -
肚皮舞[阿拉伯風情舞蹈形式]
，接受姊姊的建議，學蛇之曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速...之曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速擺盪整個身子，呈波浪...，不僅可以讓女性器官得到鍛鍊保護，在火辣健身的同時達到了塑造美好曲線的效果...
概述 特點 起源與發展 現狀 主要風格 -
稻田按摩椅
技術： 1、按摩+獨家的伸展——可以重塑S形曲線，有效預防和治療“駝背...，有效解決了“身體的上半身和下半身體型差異”的按摩問題。 1、業界首創的8軸...”——在腰部搭載了掌推式氣囊大範圍舒緩腰部的僵硬酸痛。 4、“下半身按摩...
簡介 品牌意義 企業經營理念 稻田榮譽歷史 企業關鍵人物 -
愛帝宮產後修復中心
專業的盆底肌功能測試儀器、盆底肌修復等儀器，只為更加專業的角度和方法重塑...以及中醫理療等六大方面入手，全方位系統性地幫助媽媽重塑產後美麗。愛帝宮產後...、閉經、月經不調，皮膚暗黃、鬆弛、長斑，身體曲線變形，睡眠質量差、易感疲勞...
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搭配[詞語]
短的層次讓雙腿線條看上去修長，是重塑身材比例的巧妙手法。下半身鉛筆褲...雙腿瞬間呈現。2、高腰包臀裙有了保暖打底褲的配合便能夠在冬季綻放優雅曲線，與短款羽絨服搭配是重塑身材比例的心機法則，讓雙腿線條看上去修長。對色彩...
詞語概念 色彩搭配 服裝名詞 生活交往 化妝搭配 -
瑜伽美人塑身計畫
線條2下半身搖動式美背打造性感的背部曲線雕琢上背線條1跪式背部舒展美背當美...美化下背曲線新月式翹臀下一個翹臀MM就是你提升臀線改善臀部下垂踮腳翹臀式...一族伸展肌肉美化小腿2頂峰變形式美肩秀出美人肩，重塑吊帶美人擠壓肩肌消耗...
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄 書摘 -
纖體
：缺乏曲線、腹部容易生贅肉，也就是我們常說的小肚腩。直尺型身材練習步驟1...，手臂同時保持向前平行伸直。西洋梨型身材身材特徵：下半身比上半身結實，上半身...及臀部的肌肉曲線，在美化形體同時增強控制、柔韌和協調能力。由於此運動講究...
簡介 常見體型 纖體方法 作用機理 纖體飲食
