醫生給老爸老媽的健康忠告

內容介紹

本書是一本為父母量身訂做的健康忠告。珍惜健康，創造活力，享受快樂每一天……本書從日常生活、飲食、心理入手，為父母精心度身訂製的健康手冊，深入淺出地闡述怎樣合理保健。全書從自我保健到問疾求醫，從飲食到養生，從生理到心理，給父母提出了全面保健的指導意見，具有很強的指導性。