用料
| 材料 | 用量 |
| 葡萄乾 | 1杯﹝十天份﹞ |
| 醋﹝天然釀造醋﹞ | 1小瓶 |
做法
| 1. 把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器里 |
| 2. 將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止 |
| 3. 只要醃一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大匙就足夠了 |
醋泡葡萄乾
醋泡葡萄乾，用葡萄乾1杯、天然釀造醋1小瓶製作加工而成的食品。用於女性生理期失血，輕度貧血，臉色蒼白、怕冷，手腳冰涼等症狀，中醫認為葡萄具有補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。連服7天就能收到明顯的效果。注意的是，服用期間應不食瓜類等寒性食物，以免影響療效。
