酸辣鰱魚丁

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菜系及功效:家常菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:酸辣味 工藝:紅燒
酸辣鰱魚丁的製作材料:
主料:鰱魚250克
輔料:冬筍25克,蘑菇(鮮蘑)25克,番茄50克,雞蛋清30克
調料:豬油(煉製)50克,大蔥15克,姜8克,鹽4克,味素2克,醋15克,澱粉(玉米)35克,香油10克
酸辣鰱魚丁的特色:
魚肉鮮嫩,鮮鹹清香酸辣適口
教您酸辣鰱魚丁怎么做,如何做酸辣鰱魚丁才好吃
1. 將魚肉洗淨,先片成片,再切成長1厘米見方的丁;
2. 番茄洗淨,用開水燙一下,去皮,去籽,切成1.2厘米見方的丁;
3. 冬筍去皮洗淨切成0.3厘米的厚片;
4. 蘑菇洗淨,切成厚0.3厘米的薄片;
5. 把雞蛋清放到碗內,加澱粉、鹽攪拌均勻,調成蛋清糊,然後把魚丁放入拌勻掛糊;
6. 將鍋置於火上,放油燒至六七成熱,再將掛糊魚丁投入,用七八成熱,滑炸至七八成熟,撈出控油;
7. 原鍋留油25克左右,燒至七八成熟,放入蔥花、薑末熗鍋,爆出香味,下入冬筍片、蘑菇片略炒一下;
8. 隨即加料酒、少許鮮湯、鹽、胡椒粉燒沸,放入味素拌勻,用濕澱粉勾薄芡;
9. 然後加入魚丁、番茄丁,顛翻幾下,淋入香油和醋,拌勻後出鍋裝盤即成。
酸辣鰱魚丁的製作要訣:
本品有油炸過程,需備豬油約500克。

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