原材料
酸菜200克、小筍400克、紅椒米20克、肉末100克。
調味料
味素4克、鹽5克、香油2克、蔥花10克。
做法
1、酸菜、小筍切碎。
2、酸菜、小筍汆水後,在鍋內炒乾水分待用。
3、鍋內放用,下肉末煸香,下紅椒米、酸菜、小筍,調入鹽、味素翻炒,淋香油,撒上蔥花即成。
營養功效
竹筍有促進腸道嚅動、幫助消化、消除積食、防止便秘的功效。
酸菜200克、小筍400克、紅椒米20克、肉末100克。 味素4克、鹽5克、香油2克、蔥花10克。 2、酸菜、小筍汆水後,在鍋內炒乾水分待用。
酸菜200克、小筍400克、紅椒米20克、肉末100克。
味素4克、鹽5克、香油2克、蔥花10克。
1、酸菜、小筍切碎。
2、酸菜、小筍汆水後,在鍋內炒乾水分待用。
3、鍋內放用,下肉末煸香,下紅椒米、酸菜、小筍,調入鹽、味素翻炒,淋香油,撒上蔥花即成。
竹筍有促進腸道嚅動、幫助消化、消除積食、防止便秘的功效。
肉末川酸菜,美食,主要原料有酸菜200克、小筍400克、肉末100克。
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基本介紹 圖書目錄《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介春筍酸菜炒小筍煮鮮筍涼拌筍塊竹筍梅菜洋蔥圈清炒益母草竹蓀燉銀耳枸杞銀絲菜...皮肉末炒柚子皮橙香素排骨牛蒡素肉絲湯冬瓜桂筍素肉湯青椒炒素片彩椒素腰花燒...芙蓉豬肉筍西葫蘆肉片絲瓜肉末茄汁裡脊黃花菜炒瘦肉紫蘇炒瘦肉絞肉炒三丁黃瓜熘...
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