酸筍豆腐魚尾湯

2.酸筍用清水浸透,洗乾淨,切片,備用。 3.豆腐用清水漂洗乾淨,瀝乾水,備用。 5.生薑用清水洗乾淨,刮姜皮,切1片,備用。

酸筍豆腐魚尾湯

用料:

酸筍150克,大頭菜2片,鯇魚尾1條,豆腐1件,生薑1片,精鹽少許。

做法:

1.揀選新鮮鯇魚尾一條,去淨魚鱗,用清水洗乾淨,備用。
2.酸筍用清水浸透,洗乾淨,切片,備用。
3.豆腐用清水漂洗乾淨,瀝乾水,備用。
4.大頭菜切2片,用清水浸透,減去鹹味,洗乾淨,備用。
5.生薑用清水洗乾淨,刮姜皮,切1片,備用。
6.瓦煲內倒入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上全部材料,待水再滾起,改用中火繼續煲90分鐘左右,即可以佐膳飲用。如嫌味淡,也可以少許精鹽調味。

功效:

清熱解毒,健胃生津。

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