酸棗蓮子粥

養心止悸酸棗肉25克，蓮子、粳米各50克，冰糖適量。 （1）、將酸棗肉、蓮子、粳米分別洗淨。 （3）、粘稠，酸甜可口。

用途:

補虛清養 養心止悸

材料:

酸棗肉25克，蓮子、粳米各50克，冰糖適量。

做法:

（1）、將酸棗肉、蓮子、粳米分別洗淨。
（2）、沙鍋置火上，加水適量，放入酸棗肉、蓮子、粳米，燒沸，改用小火煎煮成稀粥即可。食用時加入冰糖。
（3）、粘稠，酸甜可口。