都市白領心理自查書

《都市白領心理自查書》是邱學東 編著 ,由龍門書局 於2011年7月1日出版。

基本信息

內容簡介

都市白領心理自查書都市白領心理自查書
邱學東的這本《都市白領心理自查書》針對都市年輕白領普遍存在的心理現象和心理問題,分自我認知、心理健康、人際關係和職業發展四個篇章,運用心理測試知識,提供了初步自我診斷和自我應對的方法,《都市白領心理自查書》是一本心理自我保健普及讀物。

目錄

第一章 自我認知篇
基本知識
自我接納指數測試
性格類型測試
個性成熟度測試
情緒類型測試
情商測試
抗挫折能力測試
自信指數測試
自卑指數測試
影響力指數測試
第二章 心理健康篇
基本知識
工作壓力狀況測試

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