通靈內丹功

概述

通靈內丹功是峨嵋內功的高級功夫，是屬於道教內丹術中煉精化氣的功法。此功法講究種，采、煉、養，也就是下種產藥，採藥鍊氣，全神內養。共分五段功夫。
靈動功
(1)靈動功是通靈內丹功的功前功，是修煉通靈術的準備，同時，它又是一種靈動自發功。不過，這種自發功不會發生偏差．也不會大動。其作用是疏通經絡，平衡陰陽，修復耗損。
(2)兩眼微閉，牙齒輕叩：舌尖輕抵上牙根．乎坐凳上，陰部虛於凳外，兩腿自然分開。與肩同寬。兩手五指展開，手心空松，環抱於肚臍前，指尖相對，相距三寸左右(見圖2—21)。

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