內容介紹
孫波心理養生大型系列叢書·中國人的心病。心理養生是人類21世紀的健康主題。本書揭示社會領域各種異常心理的奧秘！洞悉社會活動諸多心理現象的變異！為你困惑的心靈放放風，給你蒙黑的心房點盞燈，教你駕馭生存方舟的奇招，讓你步入事業成功的新境界。告訴你社會異常心理自測、自診、自防、自療的實用技術與方法。
本書圍繞心理養生這個已成為人類21世紀健康主題的大問題，對當代中國各個階層人員容易出現的千餘種心理問題、心理矛盾、心理困惑、心理障礙、心理疾病等，逐一進行分析，並提出預防與矯治的辦法，為人們提供心理養生、心理保健與心理疾病矯治的對策與措施，幫助人們調節情緒，平衡心態，健全人格、淨化心靈，矯正行為，恢復與增進心理健康。相信閱讀本書的各位讀者、學者或患者一定都能從中受惠獲益。
作品目錄
第一章 羔羊怎樣變獅子――窩囊心理分析及其矯治一 沒有傲骨只有賤骨的“窩囊廢”――窩囊心理的含義
二 畏首畏尾的“縮頭烏龜”――窩囊心理的表現
三 毫無自我的弱者與甘拜下風的強者同屬於窩囊――窩囊心理的特徵
四 生得窩囊，死得無光――窩囊心理的類型
五 “人生由命又搏不過命”？――窩囊心理的形成
六 甘做下賤人，苟且度人生――窩囊心理的危害
七 當一條“龍”，還是當一隻“蟲”？――窩囊心理的預防
八 挺起腰桿做人的秘訣――窩囊心理的矯治
第二章 要自己解放自己――壓抑心理分析及其矯治
……
第三章 空虛面前不言敗――空虛心理分析及其矯治
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第四章 鮮花常開心裡頭――悲觀心理分析及其矯治
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第五章 鮮花因何而凋謝――輕生心理分析及其矯治
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第六章 踏破守舊的冰河――保守心理分析及其矯治
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第七章 出口招來的橫禍――撒謊心理分析及其矯治
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第八章 畫餅充飢釀情恨――網戀心理分析及其矯治
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作者的話
