辣椒外婆蛋

辣椒外婆蛋

辣椒外婆蛋是一道家常菜,香辣味,具有防癌、延年益壽、美容護膚、開胃消食的功效。

主料:雞蛋

輔料:紅尖椒、尖椒

調料:花生油、食鹽、醬油、姜、蒜、香醋、大蔥、小蔥、白糖、青剁椒、豆豉、豆豉辣醬
做法:

1、煎鍋燒熱注油,將雞蛋去殼磕入鍋中雙面煎制,煎制過程中,可用鍋鏟將蛋黃戳破,使煎好的雞蛋蛋形平整便於切割,依次將4隻雞蛋煎好,用刀將每隻雞蛋分切4-6塊。

2、青紅尖椒洗淨去蒂,切椒圈,如怕過辣,可將椒圈用清水淘洗去籽減輕辣度,生薑切片,蒜瓣去皮切片,乾豆豉清水浸泡備用,將大蔥段洗淨,切厚圓片,小蔥洗淨,切成小蔥段備用。

3、炒鍋燒熱注油,將大蔥片下入鍋中,小火煸香後撈出備用,把青紅椒圈下入鍋中,小火耐心地煸炒,炒至水分收乾辣香溢出,薑片蒜片下鍋煸香,將鍋中材料撥至鍋邊,將豆豉、脆鮮尖椒、辣豆豉醬下入鍋中煸香。

4、將煎雞蛋塊倒入鍋中翻炒,淋入鮮醬油,調入白糖、香醋、鹽炒勻。

5、將香煎過的大蔥片倒入鍋中兜炒均勻。

6、將小蔥段撒入鍋中,快速掂鍋翻炒幾下,熄火盛出。

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