概述
一款提供專業、便捷輕斷日飲食解決方案的“輕斷日盒子”已經在時尚圈和明星圈流行起來。“輕斷日盒子”的方法就是通過提供24小時定食方案和食品及飲品,讓輕斷食操作簡單易行,讓人們隨時隨地都可以輕鬆體驗幸福的輕斷日。
據了解,“輕斷日盒子”內包含330ml的xingfood防彈咖啡*1罐和35g防彈堅果1袋,總共的熱量大約有500Kcal。這樣一份輕斷日套裝,其實包含豐富的有益脂肪酸、脂溶性維生素以及礦物質等微量元素,並且添加了阿爾卑斯山岩鹽,以保證電解質的平衡,完全能夠滿足輕斷日期間人們一天的營養和能量需要。
基本信息
什麼是輕斷食
輕斷食已經逐漸成為全球流行的一種科學體重管理的方法。
那么如何輕斷食呢?輕斷食,是在斷食日嚴格控制飲食的熱量,為日常飲食的25%—30%。一般健康女性輕斷食日的熱量攝入推薦為500kcal,健康男性的輕斷食日的熱量攝入推薦為600kcal。
使用方法
“輕斷日盒子”則有非常科學和明確的要求,而對於用戶來說,只要按照要求,具體執行起來其實是非常簡單的。
據介紹,斷食日的早上8點到9點,人們可以通過“輕斷日盒子”里的xingfood防彈咖啡獲取1天所需的燃脂能量。每罐xingfood防彈咖啡提供了34g的優質脂肪酸,可以迅速喚醒大腦,堪稱一份能量滿滿的超級營養早餐。
必須要提的是,這款為職場瘦身族推出的xingfood防彈咖啡,從今年初上市至今,廣受好評,其減肥、健腦理念源於火遍矽谷的“防彈咖啡”。其即開即飲,冰飲、熱飲皆可的特點,非常適合繁忙的職場人士。需要提醒的是,如果使用微波爐加熱咖啡,需要將咖啡提前倒入杯中。因其獨特配方和低碳優脂的特性,加熱之後也不會影響咖啡的口感,記者體驗後發現,咖啡口感豐富、口味濃郁香醇。
斷食日的下午4點到5點,“輕斷食盒子”則提供了一份防彈堅果作為下午茶,堅果為3+3組合,兩個“3”分別為產自澳洲的夏威夷果、產自美國的巴旦木和碧根果以及產自長白山的紅松子、產自雲南的薄皮核桃和產自內蒙的南瓜子。這些豐富的堅果,能幫助一天沒有攝入主食的輕斷食者,在快速抵抗飢餓感的同時,但卻不提供多餘的糖分,在不知不覺中變成“易瘦體質”,讓身體由“糖供能”逐漸轉化為“脂供能”。
記者也親身體驗了一下輕斷日,按照“輕斷日盒子”定時定量進行能量補充。經過體驗,記者發現輕斷日1天下來飢餓感並不明顯,看來這份網紅級輕斷日套裝確是可以滿足輕斷日的能量需求。而且更重要是的,有了“輕斷日盒子”,大大節省了用餐時間,即飲即食,隨身攜帶,對於懶胖一族尤其是福音,確實是易操作,好堅持。1天下來,記者的體重還減輕了2斤。
輕斷日盒子的工作人員也提醒記者,“在輕斷日,一定要多喝水,並保證充足睡眠。如果身體產生強烈的飢餓感,可以適當補充一些堅果類食物,並且建議初次體驗者,最初先進行1周1次的幸福輕斷日嘗試,讓身體適應‘脂代謝’模式後,逐步調整為1周不連續的2次輕斷日,但不建議更高頻次的輕斷日。並且還強調,有飲食障礙、糖尿病以及其他處於特殊時期的人群,不宜進行輕斷食。”
產品介紹
名稱:輕斷日盒子
規格:xingfood防彈咖啡330ml*1罐+防彈堅果35g*1袋
熱量:約500Kcal
營養:豐富的有益脂肪酸、脂溶性維生素以及礦物質等微量元素,並且添加了阿爾卑斯山岩鹽,以保證電解質的平衡。
輕斷食日使用方法:早餐一份至尊防彈咖啡,滿滿的飽腹感並且通過低糖優質的飲食結構,開啟減脂模式,搭配上豐富的低碳水蔬菜,滿足一天的營養所需,下午吃掉一包堅果,輕鬆度過輕斷日,不必忍受飢餓困擾,並且無需擔心營養不足,減脂就是這么容易。
7天減脂能量盒
規格:xingfood防彈咖啡330ml*6罐+防彈蛋白能量棒40g*6袋+幸福能量盒*2
營養:除了豐富的有益脂肪酸、脂溶性維生素以及礦物質等微量元素之外,還增加了蛋白質的補充,避免日常的蛋白攝入不足,優質的乳清蛋白,保證蛋白質的吸收效率最高。
7天能量盒使用方式:簡便進行5:2輕斷食計畫,LCHF+輕斷食的減脂方式,低碳優脂加速脂肪燃燒,搭配上不相鄰兩天的輕食,幫大家用便捷的方式,降低多的體脂率。據了解,幸福盒子將不僅僅滿足於為消費者提供飲品和食品,未來將通過開發更多的科學飲食方案,為輕斷食消費者提供專業便捷的輕斷飲食服務。