內容簡介
本書是有“美麗教主”之稱的著名藝人伊能靜籌劃五年時間最新創作的美容寶典。伊能靜在本書中用自己的實際生活經驗首度公開了200多種保持美麗容顏的獨門美麗秘笈。由外,將身體各個部分的保養與護理細絲入扣般娓娓道來;到內,智慧地提出真正的美麗可以通過身、心、靈三方面共同修煉。讓女性的內心和靈魂的合二為一,讓生命得到細微的感動、安定和信任,讓靈魂也能被莊重地餵養,讓身心靈得到美的綻放。為女人鎖住青春,凍結年齡,好好的和自己談一場美麗的戀愛。
作者簡介
伊能靜是華人娛樂圈的一個傳奇人物。喜歡音樂的人說她是音樂中的精靈,喜歡戲劇的人稱之為天生的名伶,追求美麗的人尊稱ANNIE為“美麗教主”。多元化才女跨足主持、演藝、唱歌、寫作等無所不觸及、無所不能,現在最大的目標便是帶著女人奔向美麗。作為暢銷書作家,伊能靜2002年榮登金石堂年度“國內十大暢銷女作家”、誠品書店年度“文學類暢銷書本土作家第一名”。2006年,她創作的《美麗教主之變臉天書》,憑藉紮實的文字,橫掃大陸及港台圖書市場,在內地創造了二十餘萬的黃金銷量,至今仍是愛美女性案頭必備的美麗寶典。
編輯推薦
★籌劃6年,美麗教主伊能靜全新美麗宣言
★最真實、最全面、最實用的明星美妝書
★美麗是身心靈三位一體全方位修煉
★伊能靜累積多年經驗,全部產品親身使用,300多種保持美麗容顏的獨門美麗秘笈,幫讀者鎖住青春,凍結年齡
★歲月都會流逝,唯有從內散發出的美不會改變
媒體評論
不再拘泥於護膚、保養、打扮這些事,更多的是關於心與靈的的完美建設。——日系美容大刊《秀•美的BITEKI》提升“心靈”之愛的高品質使用生活書,話題性和實用性兼備。——《中國新聞出版報》非常實用,對美,對生命,又有了新的認識。——時尚雜誌資深編輯書籍目錄
CONTENTS
BODY
身
CHAPTER1和身體相愛到老019
CHAPTER2泡出美人體質041
CHAPTER3給身體仿如戀人的愛撫055
CHAPTER4讓愛人忍不住偷窺的胸口069
CHAPTER5為愛撐起柔情歲月079
CHAPTER6最私密的一生伴侶093
CHAPTER7渴望一輩子牽起的雙手101
CHAPTER8為愛走遍天下的雙足111
CHAPTER9柔亮髮絲永恆愛戀121
CHAPTER10永遠向陽的自己135
FACE
心
CHAPTER11永遠是你純純的臉149
CHAPTER12敷出閃亮亮愛的表情185
CHAPTER13美麗的眼睛會說話197
CHAPTER14放電的眼眸209
CHAPTER15令人想親吻的雙唇217
CHAPTER16潔白貝齒成就無敵笑容227
CHAPTER17能仰望戀人的頸部235
CHAPTER18美麗只為你綻放247
SOUL
靈
CHAPTER19靈魂的香氣261
CHAPTER20內外在合一的穿衣魔術269
CHAPTER21回到內在的自己283
CHAPTER22聽見內在的聲音293
CHAPTER23閱讀是靈魂的食糧301
後記308