相關詞條
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姿勢跑法
《姿勢跑法》（實踐篇）全面闡釋了如何將姿勢跑法套用到實踐中：分析跑步動作、糾正錯誤動作、在不同環境中跑步、預防常見運動損傷等等，幫助跑者實現健康、高效、...
基本內容 -
無傷跑法
由慧跑聯合創始人戴劍松、鄭家軒創作的一本關於如何正確跑步，而不至受到損傷的一本參考書籍。內容包括跑步的基本知識與技能。
圖書簡介 作者簡介 圖書目錄 -
中距離跑
田徑運動中的中距離跑一般認為包含有800米，1500米這兩個奧運會正式項目，其餘還包擴1英里跑等非奧運項目。中距離跑作為運動比賽項目的技術，據已有資料看...
基本介紹 歷史信息 體力特性 訓練思想 訓練方法 -
《追著幸福跑》
《追著幸福跑》是2007年由郭德綱、雷恪生主演的60集電視連續劇。隨著社會的飛速發展，工廠小工人李洪剛（郭德綱飾）光榮下崗。在這高不成低不就的年齡，洪剛...
劇情簡介 分集劇情 演職人員 角色簡介 精彩看點 -
跑鉛釣法
跑鉛釣法是釣魚的一種方法，在實際的垂釣過程中除了調整浮標、更換釣組、調整餌料的比重、狀態。以適應魚情、魚訊之外，“跑鉛”也是一種應對之法，有“大跑鉛”、...
四種形式 -
中長距離跑
中長距離跑指800米以上的距離,這是以跑為特點的發展耐久力的田徑項目。中長距離跑的比賽項目有男、女800米和1500米。長距離跑男子項目有5000米和1...
中長距離跑 正文 配圖 相關連線 -
短距離跑
短距離指400米以下的距離。它的比賽項目包括60、100、200、400米跑，有些國家還舉行100、220、440碼跑的比賽。快速短跑時，人體生理負荷很...
短距離跑 正文 配圖 相關連線 -
十字跑球法
十字跑球法，斯諾克檯球中的一種防守方法。
基本名稱 球技介紹 -
越野跑
越野跑，在野外自然環境中進行的一種中長距離的賽跑。是獨立的競賽項目，也是各項運動經常採用的訓練手段。沒有固定的距離，也不受場地器材的限制，每次練習或比賽...
簡介 現狀 特點 益處 跑前準備 -
跑酷族
跑酷，即為Parkour，誕生於上世紀80年代的法國，源於法文“parcourir”，直譯就是“到處跑”，包含了“超越障礙訓練場”之意。跑酷運動把整個城...
基本簡介 風靡盛行 跑酷哲學 基本動作
