中文釋義
“結跏趺坐”的略稱。
跏趺1.佛教中修禪者的坐法：兩足交叉置於左右股上，稱“全跏坐”，又稱“吉祥坐”。或單以左足押在右股上，或單以右足押在左股上，叫“半跏坐”。假如先將右腳掌置於左大腿上，後再將左腳掌置於右大腿上，也就是
反方向，則名為“降魔坐”，或稱“金剛坐”。功能不同，所以名稱有異。據佛經說，跏趺可以減少妄念，集中思想。《無量壽經》卷上：“哀受施草敷佛樹下跏趺而坐，奮大光明使魔知之。” 宋張世南《遊宦紀聞》卷四：“小師之趨東室也，急欲化去，跏趺不盡一腳。” 清蒲松齡《聊齋志異·續黃粱》：“豁然而寤，見老僧猶跏趺座上。”
2.泛指靜坐，端坐。 宋蘇軾《又次韻二守同訪新居》之一：“也知卜築非真宅，聊欲跏趺看此心。” 宋陸游《別王伯高》詩：“香奩贈別非無意，共約跏趺看此心。”
結跏趺的好處
雙跏趺坐身心愉快，益壽延年。
眾所周知，結跏趺是修行者的標準坐姿。但在現實中，無論是佛弟子還是其他人士都對此非常重視。佛家禪宗弟子認為雙盤可以使人心入定，並能引導體內氣脈的上下運行；練氣功的人認為長時間結跏趺能夠使身體更穩固，有利於長時間靜坐修行；而練武之人認為結跏趺對內功的修煉十分有益；行醫之人則認為通過結跏趺可以使人經絡舒展，可百病不生，可見結跏趺無論是對各行各業的人來說，都大有益處。
跏趺