超強記憶法

超強記憶法

《超強記憶法》,由:中央編譯出版社於2008年10月出版,本書對記憶的基本原理,技巧和訓練方法,以及實際運用都有深入淺出的介紹,還有它的數字編碼部分都是中文諧音的系統,方便大家掌握,對英文單詞記憶等也作了細緻的介紹。

基本信息

內容簡介

超強記憶法

《蔡博士超強記憶法》是台灣的蔡博士寫的,內容很充實也很系統,是網路上眾多記憶高手朋友的最愛。該書對記憶的基本原理,技巧和訓練方法,以及實際運用都有深入淺出的介紹,還有它的數字編碼部分都是中文諧音的系統,方便大家掌握,對英文單詞記憶等也作了細緻的介紹。是本不可多得的記憶術入門書,也是進階提高的醒腦書。

目錄

導讀

前言神啊!請多給我記憶力!

記憶力是與生俱來的?

為終身學習者寫的書

六大記憶法教你“學習如何去學習”

第一章 大腦也需要定期升級

感官記憶、短期記憶與長期記憶

揭開大腦的神秘面紗

大腦外觀

驚人的大腦容量與神經細胞

向左走·向右走

左腦學習者or右腦學習者?

大腦和電腦一樣需要升級

我的記憶到底好不好?

第二章 腦力活化記憶法

圖像記憶是長期記憶的基礎

情境式觀察:掌握顏色、感受、聲音、空間

利用自我提問,增加圖像清晰度

認識具象與抽象

曼陀羅式思考——聯想力的訓練

腦力活化核心原則:圖像、連結與順序

關聯記憶法

身體關聯法

環境關聯法

第三章 文字記憶法

兩兩相連法

故事聯想法

諧音法與索引法

文字記憶的五大步驟

黃金復習定律與白金複習定律

第四章 數字記憶法

製作自己的數字標籤

數字標籤的運用

數字標籤關聯法

第五章 智力繪圖與極速閱讀歸納記憶法

何謂智力繪圖——人類大腦的秘密地圖

智力繪圖的原則

智力繪圖操作七大步驟

極速閱讀

只見圖,不見字:學會極速閱讀的好處

如何增加視野寬度

第六章 人名面貌記憶法

記住人名是人際關係的第一步

人際圖像記憶法

第七章 英文辭彙記憶法

幼兒如何學習語言

英文看字讀音四大公式

趣味諧音法

借力使力同音法

1+1=3拆詞法

字首字根法

常見字尾記法一覽表

第八章大腦體操

腦波與記憶的關係

大腦有氧運動

專心的十大秘訣

和記憶力有關的食物

……

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