赤豆鯽魚湯

赤豆鯽魚湯

赤豆鯽魚湯是一道美味菜餚,屬於養生湯類,入秋未有秋意,仍是暑熱濕氣重,這是廣州地理位置氣候環境特定而成的。赤小豆鯽魚湯則具有健脾去濕、利尿消腫的功效,為時下較合適的湯品,同時亦適用於濕熱症。

【菜名】

赤豆鯽魚湯

做法

【所屬菜系】 全部
【特點】 利水、利濕,消脹滿。適合於妊娠後期頭面、下肢或全身浮腫的孕婦食用。
【原料】
主料:活鯽魚一條,約400克。配料:赤小豆50克。調料:料酒薑片節各適量。
【製作過程】
鯽魚鱗,剖腹去雜,並撕下頜下硬皮後洗淨,加上料酒 醃漬片刻。赤豆加水用微火煮至六成酥,下鯽魚、姜、蔥節, 同煮成湯。

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們