材料:
80克赤小豆,500克蓮藕,1片陳皮,400克豬骨,1300毫升水,少許鹽

做法:
1、赤小豆洗淨瀝乾備用。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。
3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。
4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
5、將所有材料和水放入湯煲中,大火煮開後,轉小火煲2小時。
6、最後加入鹽調味即可。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
80克赤小豆,500克蓮藕,1片陳皮,400克豬骨,1300毫升水,少許鹽
1、赤小豆洗淨瀝乾備用。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。
3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。
4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
5、將所有材料和水放入湯煲中,大火煮開後,轉小火煲2小時。
6、最後加入鹽調味即可。
赤小豆蓮藕豬骨湯是以赤小豆、蓮藕、陳皮、豬骨為主要食材的菜餚名。
材料 做法2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:赤豆蓮藕豬骨湯是一款營養又健康的菜品,同時味道也讓人垂涎欲滴,需要材料80克赤小豆,500克蓮藕,400克豬骨,1300毫升水。清熱解毒,利濕美容
概述: 材料: 做法: 貼士:1、赤小豆洗淨瀝乾備用。 2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。
美容養顏老火湯作 者:黃遠燕,出版社: 吉林科學技術出版社 ,書中介紹了美容養顏老火湯的製作訣竅、選料和製作方法,並根據不同的食療作用,將美容養顏老火湯...
內容簡介 圖書目錄《滋補養生老火湯》一書介紹了滋補養生老火湯的製作訣竅、選料和製作方法,並根據不同的食療作用,將滋補養生老火湯分為滋補強身、滋陰補血、強筋壯骨、益腎壯陽等...
作者簡介 圖書目錄