![費雷拉[葡萄牙運動員]](/img/0/e56/nBnauM3X2YDO0ITMxETM3kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzLxEzLxczLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "費雷拉[葡萄牙運動員]")
參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 世界盃 | 2010 | 葡萄牙 | 3 |
| 歐洲杯 | 2008 | 葡萄牙 | 2 |
| 世界盃 | 2006 | 葡萄牙 | 2 |
| 歐洲杯 | 2004 | 葡萄牙 | 2 |
| 世青賽 | 1993 | 葡萄牙國青隊 | 15 |
個人特點
作為鏟搶勇猛的右後衛，保羅·費雷拉是何塞·穆里尼奧成為切爾西隊主教練後從波爾圖隊中籤下的第一批球員之一。與他的老闆一樣，費雷拉的目標是連續四個賽季贏得聯賽冠軍獎盃，並且之前，他已經獲得了歐洲冠軍聯賽以及歐洲聯盟杯冠軍。在2006年FIFA世界盃預選賽階段，保羅·費雷拉一共出場了9次。在他的職業生涯早期，費雷拉曾作為葡萄牙隊的一員參加過1993年FIFA世界青年錦標賽。在2004年歐洲杯上，他在對陣希臘(Greece)的兩場比賽（小組賽和決賽）中均以首發上場，但均在中途被米格爾換下。
保羅·費雷拉在切爾西的這幾個賽季，葡萄牙人一直在走下坡路，從開始的主力到板凳，他只不過花了一個多賽季的時間，連恩師穆里尼奧也不得不將他棄用，而是選擇加拉、格雷米、貝萊蒂等人。但費雷拉並沒有放棄，仍在訓練和有限的比賽時間內顯得兢兢業業，而且長期的替補反倒培養了他的全能性和適應性，除了本職工作右後衛，他還能踢左後衛甚至中後衛。在葡萄牙國家隊，費雷拉只是第三右後衛，排在博辛瓦和米格爾之後，但是斯科拉里還是帶上了他，就是看中他的全能性和大賽經驗。他出現在了左後衛位置上，儘管亮點不多，但還是憑藉自己的穩健基本防守住了土耳其的右路進攻，對於自己並不是最熟悉的位置：“這個位置對我來說是一種完全不同的挑戰，但已經不是第一次了。我很滿意自己的表現，當然全隊的勝利更讓我開心……”
2010年英格蘭聯賽杯，切爾西點球大戰不敵布萊克本，但費雷拉120分鐘的進球一度追平比分讓球隊看到晉級希望。
運動生涯
保羅·費雷拉保羅·費雷拉是在2002年以200萬歐元從一家名為塞圖巴爾的葡萄牙球會轉會至葡超勁旅波爾圖。2003年，保羅費雷拉替波圖奪得葡超、葡萄牙杯冠軍，以及歐洲聯盟杯冠軍。費雷拉憑以出色的防守，為波圖贏得2004年歐冠杯冠軍。2004年，銳意增兵的英超新興冠軍切爾西以1320萬英鎊簽入保羅費雷拉，成為切爾西葡籍領隊穆里尼奧的核心人物。結果加盟後首兩季他協助球會連贏兩屆英超冠軍：首一季以破英超聯賽積分紀錄贏得，翌季更首兩個月拋離其他對手衛冕成功。
穆里尼奧一手栽培起來的歐洲最佳右後衛之一。身為葡萄牙人，費雷拉卻沒有半分拉丁足球的靈動氣質，在他看似柔弱的體內完完全全流淌著穆里尼奧灌輸的戰術思維，他對穆里尼奧指令執行的忠實程度比德國人還德國人。從另一個角度來講，穆里尼奧也將費雷拉視作最值得信賴的球員。僅僅靠埃斯托里爾和塞圖巴爾的平庸履歷，費雷拉何以能打動豪門波爾圖？出生在塞圖巴爾的穆里尼奧似乎與他有著天然的默契，隨著二者的結合，波爾圖戲劇般連續捧得聯盟杯和冠軍杯，費雷拉也被評為03-04賽季歐洲最佳右後衛，達到個人榮譽的新高度。
保羅·費雷拉寫真集但2004年歐洲杯幾乎成為費雷拉的滑鐵盧，對希臘的首場比賽他出現 嚴重失誤，致使葡萄牙在家門口丟盡臉面，主教練斯科拉里一怒之下將他棄之不用。雖然決賽時費雷拉得到改過自新的機會，卻再一次成就了希臘神話。賽後費雷拉聲望大跌，當穆里尼奧堅持以創英格蘭邊後衛紀錄的1330萬英鎊將他帶到斯坦福橋時，切爾西球迷紛紛表示不解，他們懷疑費雷拉徒有虛名。穿上切爾西隊服的費雷拉愈發小心謹慎，他近乎刻板的嚴守防區，不越雷池半步，助攻至多壓到中線附近。不論他的風格是否討球迷喜歡，看看切爾西整賽季僅丟15球的驚人紀錄，費雷拉與隊友們確實讓原本脆弱的防線煥然一新。一個稱職卻另類的葡萄牙邊後衛，費雷拉的氣質與穆里尼奧有著許多相似之處。
國家隊生涯
保羅·費雷拉在國家隊表現在波圖成名後，保羅費雷拉成為了葡萄牙國家隊主力之一。事實上 ，他曾為葡萄牙21歲以下國家隊成員，共上陣27場。卓越的球技使史高拉利招攬保羅費雷拉，成為國家隊的一份子。但在2004年的歐洲國家杯，由於保羅費雷拉的一個嚴重犯錯使他暫時列為後備球員。有趣的是，保羅費雷拉在04年歐洲國家杯出賽2場——揭幕戰和決賽，葡萄牙均輸掉。
其後保羅費雷拉出席過2006年世界盃，為葡萄牙國家隊贏得當屆世界盃第四名。
獲獎紀錄
俱樂部榮譽
2002-03賽季：葡萄牙超級聯賽冠軍
2002-03賽季：葡萄牙杯冠軍
2002-03賽季：歐洲聯盟杯冠軍
2003年：葡萄牙超級盃冠軍
奪冠時刻2003-04賽季：葡萄牙超級聯賽冠軍
2003-04賽季：歐洲冠軍聯賽冠軍
2004年：葡萄牙超級盃冠軍
2004-05賽季：英格蘭足球超級聯賽冠軍
2004-05賽季：英格蘭聯賽杯冠軍
2005年：社區盾杯冠軍
2005-06賽季：英格蘭足球超級聯賽冠軍
2006-07賽季：英格蘭足總杯冠軍
2006-07賽季：英格蘭聯賽杯冠軍
2008-09賽季：英格蘭足總杯冠軍
幸福家庭2009年：社區盾杯冠軍
2009-10賽季：英格蘭足球超級聯賽冠軍
2009-10賽季：英格蘭足總杯冠軍
2011-12賽季：歐洲冠軍聯賽冠軍
2011-12賽季：英格蘭足總杯冠軍
2012-13賽季：歐聯杯冠軍
國家隊榮譽
2004歐洲杯亞軍
2006世界盃第四名
個人榮譽
2003-04賽季歐足聯年度最佳陣容
2003-04賽季ESM年度最佳陣容
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 聯賽出場 | 聯賽進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 切爾西總計：出場198進球2 | 133 | 0 | |||||
| 2012/13 | 切爾西 | 19 | 1 | 0 | 英格蘭 | 1 | 3 |
| 2011/12 | 切爾西 | 19 | 6 | 0 | 英格蘭 | 1 | 6 |
| 2010/11 | 切爾西 | 19 | 21 | 0 | 英格蘭 | 1 | 2 |
| 2009/10 | 切爾西 | 19 | 13 | 0 | 英格蘭 | 1 | 1 |
| 2008/09 | 切爾西 | 19 | 7 | 0 | 英格蘭 | 1 | 3 |
| 2007/08 | 切爾西 | 20 | 18 | 0 | 英格蘭 | 1 | 2 |
| 2006/07 | 切爾西 | 20 | 24 | 0 | 英格蘭 | 1 | 2 |
| 2005/06 | 切爾西 | 20 | 21 | 0 | 英格蘭 | 1 | 1 |
| 2004/05 | 切爾西 | 20 | 29 | 0 | 英格蘭 | 1 | 1 |
| 波爾圖總計：出場96進球0 | 62 | 0 | —— | —— | —— | ||
| 2003/04 | 波爾圖 | 22 | 32 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 1 |
| 2002/03 | 波爾圖 | 22 | 30 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 1 |
| 2001/02 | 塞圖巴爾 | -- | 34 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 13 |
| 2000/01 | 塞圖巴爾 | -- | 34 | 2 | 葡萄牙 | 2 | 3 |
| 1999/00 | 埃什托里爾 | -- | 21 | 2 | 葡萄牙 | 2 | -- |
| 1998/99 | 埃什托里爾 | -- | 15 | 0 | 葡萄牙 | 2 | 18 |
| 1997/98 | 埃什托里爾 | -- | 1 | 0 | 葡萄牙 | 2 | 7 |
轉會記錄
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2004-07-20 | 2013-06-30 | 轉會 | 1320 | 波爾圖 | 切爾西 |
| 2002-08-01 | 2004-07-20 | 轉會 | 200 | 塞圖巴爾 | 波爾圖 |
| 2000-08-01 | 2002-07-31 | 簽約 | 埃什托里爾 | 塞圖巴爾 | |
| 1997-08-01 | 2000-05-31 | 簽約 | 未知 | 埃什托里爾 |
(註：轉會費單位為萬歐元)
賽事記錄
| 賽事 | 時間 | 主隊 | 比分 | 客隊 | 進球 | 點球 | 烏龍 | 黃牌 | 紅牌 |
| 英超 | 2010-10-3 23:00:00 | 切爾西 | 2 - 0 | 阿森納 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| 英超 | 2010-8-15 0:30:00 | 切爾西 | 6 - 0 | 西布朗維奇(WBA) | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| 英超 | 2010-3-27 23:00:00 | 切爾西 | 7 - 1 | 阿斯頓維拉 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| 合計 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 |
人物關鍵字
波爾圖系
在征戰2006世界盃的葡萄牙隊中，將有一幫球員都是在波爾圖成名併入選國家隊成為主力球員，其中包括德科、卡瓦略、費雷拉、科斯蒂尼亞、馬尼切、瓦倫特，這班球員作為波爾圖在03-04歐洲冠軍聯賽中奪冠的功臣，在歐錦賽之後全部都轉會到了其他聯賽俱樂部效力，並逐步成為葡萄牙國家隊的新勢力，他們彼此之間非常熟悉，因此斯科拉里在排陣上也並不需要很長時間的磨合。
切爾西衛士
保羅·費雷拉在切爾西隊的表現費雷拉真正為世人廣泛了解熟悉是從歐洲杯之後加盟切爾 西開始的，他憑藉穩健的表現牢牢占據著右邊路，是藍軍鋼鐵防線中的重要棋子，在他受傷之後，切爾西一度出現右後衛危機，這在一定程度上也反應了他的不可或缺。
技術特點
選位：7 葡萄牙球員擁有對球路判斷的較高天賦，費雷拉沒有北歐球員的強壯，但在邊後衛位置上卻表現得可圈可點，這多少歸功於他出色的選位意識。
保羅·費雷拉搶斷：7費雷拉球風樸實，體力充沛，他在邊路會像一塊橡皮糖一樣纏住對手，並選擇合適的時機出腳搶斷。
頭球：7
頭球能力出眾，他和特里、卡瓦略構築了一道切爾西鋼鐵防線的空中屏障。
速度：7
費雷拉的速度在邊後衛裡面不算快，但他擁有非常出色的助攻意識，不知疲倦的奔跑常常令對手疲於應付。
意志：8
意志力恐怕是費雷拉在人才濟濟的切爾西賴以生存最大的本錢。
人物故事
默默無聞的人
2007年，球迷們為兩周沒有俱樂部足球比賽而抱怨的時候，切爾西的很多國腳們正在安靜的備戰至關重要的預選賽，他們的國度將為2008年歐錦賽決賽階段的名額而競爭。
在他向葡萄牙國家隊報到前，保羅-費雷拉安靜的做自己的工作就是這名右邊後衛全部正在做的。葡萄牙隊將面臨關鍵的客場出戰亞塞拜然和哈薩克斯坦的比賽，他們的目標是逆轉4分的劣勢，以追上A組的領頭羊波蘭隊，而費雷拉認為，如果想戰勝2個可能的香蕉皮的話，球隊必須竭盡全力。“這也是一次遠征，所以並不輕鬆，因為出色的球隊曾經在那裡丟分。”曾經42次代表葡萄牙隊出場的費雷拉說，“對我們來說，這同樣將是困難的。如今在足球界，沒有輕鬆的比賽。有時你可以令比賽變得輕鬆，但同時，我們沒有輕鬆的比賽。我希望取得這2場比賽的勝利，進入明年夏天的決賽階段比賽。”他說。
保羅·費雷拉在過去的3年多里，費雷拉已經在斯坦福橋不時的表現出的多功能性同樣幫助了他的國腳生涯，在國家隊中，他司職左邊後衛，而瓦倫西亞的米格爾則負責右路。上周，當我們去往梅斯塔利亞球場進行我們冠軍聯賽的第二場小組賽時，他們二人面對面進行了對話，而費雷拉受阿夫蘭-格蘭特的派遣，消除席爾瓦的威脅，這名年輕且狡猾的邊鋒在上賽季四分之一決賽中的精彩進球曾經令我們一度落後。“他是一名出色的球員，我在國家隊時曾經和米格爾談到過，他說，席爾瓦是一個威脅，他表現出了這一點。”費雷拉解釋道。關於比賽本身，他感到滿意，他認為，對於球隊來說，重要的是上演精彩的表現。“我們的表現很好，這對自信心有所幫助。”他微笑道，“在首場比賽之後，我們在冠軍聯賽中沒有踢出出色的比賽，而第二個客場比賽是在一座大球場中對陣一支困難的球隊，對我們來說這很好。”
比賽已經過去了，費雷拉現在可以對導致瓦倫西亞首粒進球的那次不走運的事故一笑而過了。“是的，很不走運，我將球解圍，但球卻碰到了麥可-埃辛彈回。那樣的事情有可能發生，而對我來說不幸的是，它恰恰發生了，並直接給了他們。”他說。
包括瓦倫西亞在內，費雷拉本賽季已經為藍軍出場4次，其中3次首發司職右邊後衛，還有在周日客場與博爾頓比賽中替補打中場。實際上，右中場是費雷拉開始自己職業生涯的位置，之後，他被何塞-穆里尼奧在執教早期改造。除了中場、費雷拉在右邊後衛位置上的專長和他國家隊中的左邊後衛位置之外，上賽季他同樣充當了中後衛。“由於我們所遇到的問題以及受傷的球員，何塞知道我能做什麼，但那不是我的位置。我能幫助球隊，我嘗試了。”費雷拉聳聳肩，“打中後衛你需要強壯，而我不是那樣的球員。我試圖幫助球隊，但那很難，因為我之前從未在那裡踢過，但我認為我幹得很好。我並不是一名中後衛，但我試圖竭盡全力。”他謙虛的承認道。
左邊後衛的問題不大，費雷拉認為。“真的，在比賽中，當你沒有一名左邊後衛那樣的球員時，我可以去那裡。要知道的重要的事情是，那是另外一邊的一個不同位置，移動將不同，你又沒有左腳。”他解釋道，“對我來說，這更多的是很好的閱讀比賽的問題，而如果你做到了的話，踢那邊就會容易一些了。不僅是我，很多右腳球員都司職左邊後衛。”
作為在穆里尼奧手下達到職業生涯全盛期的球員，可以想像，費雷拉對於他的同胞的離開比其他任何人都感到了憂傷，但他認為，這並不是問題。在穆里尼奧離去時，他說過：“沒有人想它會發生。對我們來說這很困難，對我來說尤其如此，因為我和他共事了6年。他把我帶到了波爾圖，我就是從那裡開始跟著他的，所以我和同一名主教練呆了很多年。這很困難，但我能說什麼呢？生活在繼續，你應該繼續工作，並且竭盡全力。”
穆里尼奧曾經將費雷拉描述為一名永遠不會成為場上最佳球員的球員，但他在10分制的評分中總能得到7分，看上去這對於一名後衛來說這是正確的描述——一名永遠可以依靠，沒有虛飾的球員。看上去阿夫蘭-格蘭特的想法也一樣。在穆里尼奧的最後幾周，發現他的優點之後，自從以色列人接管之後，費雷拉逐漸回到了他對後衛位置的競爭中，他主守，而朱利亞諾-貝萊蒂則主攻，這是一個有用的戰術，尤其是在重要的比賽中。當被問及格蘭特是否和他說了什麼時，費雷拉說他沒有，他認為，格蘭特的專注更多的是球隊的整體。“他和後衛們談過，我們只要做我們的工作，試圖不丟球，這更加重要。”費雷拉說，他提醒出了他的隊友們在客場與博爾頓比賽中的連續第二場不失球。
保羅·費雷拉費雷拉的過去2次首發都是在球隊經歷重壓之下獲得的，在老特拉福德對陣曼聯，以及客場取勝瓦倫西亞。看上去格蘭特相信他的葡萄牙邊後衛。“是的，這是真的，這對我來說同樣很好，因為沒有踢太多比賽，而現在，這給了我信心。我需要比賽，我為此感到高興。我希望繼續這樣踢下去。”費雷拉說，他承認了這一點，儘管曾經被視為進攻的選擇，但由於貝萊蒂的到來，他現在已經成為了防守的選擇，“過去我在進攻，但那是在葡萄牙，在那裡，聯賽沒有這名強壯。我學會了你不能只向前沖，你應該首先以一名後衛的角色考慮問題。防守是第一位的，然後才是進攻，當你必須這樣做的時候。”費雷拉解釋道。但這並沒有組織他的進攻：“當我必須沖的時候，我會衝上去的，而當你必須留在後面時，你就要留下來。你要感受比賽，當你們表現出色時，你可以上去，否則你就應該留下來。”他笑道。
在上賽季起初丟掉了自己的位置以後，費雷拉在賽季末強勢回歸，最終，他在溫布利贏得了足總杯冠軍，這是他擁有合理解釋的東西。“我缺席了賽季的很多比賽。我沒有踢很多比賽，而那差不多是賽季末了。很多球員更加疲勞了，而我則更新鮮。”他說，“事情就那樣發生了，所以那就是為什麼我最後表現出色的原因。其他人踢了更多的比賽，而我們則有很多比賽，所以疲勞是正常的。”
在溫布利，費雷拉盯的是曼聯的克里斯蒂亞諾-羅納爾多，而切爾西人的冠軍獎牌告訴了人們，走上最高領獎台的是他。“是的，對他來說那只是很多場比賽之一，他踢了很多比賽，你可以看出他並不新鮮。我則相反，我剛剛上來。我知道我有時要盯他，因為曼聯的邊鋒經常換邊。我很了解他，還有他踢球的方式，但即使你了解他，有時候你也無法阻擋他。他很強壯，速度很快，技術也很好。”費雷拉說。
費雷拉將不會在意羅納爾多無法阻擋了，這兩名國腳隊友將先後對陣亞塞拜然和哈薩克斯坦，之後，他們將分道揚鑣，重新開始鬥爭，那時，我們希望在冠軍爭奪戰中趕上曼聯。
