貝絨蘭花冬瓜

貝絨蘭花冬瓜

貝絨蘭花冬瓜是一種美食,秋季菜譜 ,主要原料有冬瓜500克,干貝(或開洋)25克,火腿(或鹹肉、香腸),25克,精鹽5克,紹酒20克,味素5克,乾菱粉8克,蔥、姜少許,豬油600克(實耗30克),是一道營養豐富的食品。

菜系及功能:秋季菜譜
貝絨蘭花冬瓜原料:冬瓜500克,干貝(或開洋)25克,火腿(或鹹肉、香腸),25克,精鹽5克,紹酒20克,味素5克,乾菱粉8克,蔥、姜少許,豬油600克(實耗30克)。
貝絨蘭花冬瓜的做法:
1.冬瓜去皮、瓤,切成長5厘米,寬3厘米,厚2.5厘米的長方塊。先在冬瓜的正面用直刀法切入8/4深,刀紋間隔約0.2厘米,不能切斷。切好後翻身,與正面一樣切一遍,但正反面的刀紋一定要叉開。然後用鹽和味素略醃待用;
2.干貝洗淨放在碗內,加酒、蔥、姜及少量開水,隔水蒸30分鐘後取出,用一塊小紗布包住蒸好的干貝(湯留著待用),用手輕輕揉成絨狀,如用開洋,蒸後用刀剁成茸。火腿煮熟切成細末待用;
3.炒鍋上火,加入熟豬油燒至剛剛冒煙,將冬瓜整齊地排放在鍋中,慢慢讓油焐熟(要掌握火候),待冬瓜熟後撈出瀝油,然後排放在盆中,同時倒出鍋中的油。原鍋上火,將干貝湯料倒入鍋中,再放入已揉好的干貝絨,加紹酒、精鹽、味素和少許蔥、姜,煮沸後勾芡,再加少許油,然後將滷汁澆在排好的冬瓜上,撒上火腿末,即成。
特點:色澤美觀,造型別致,葷素搭配,營養豐富,口味鹹、鮮、香、爽。
小貼士:冬瓜下油焐熟時,一定要防止粘鍋及油溫過熱而造成色澤不美。

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