豐胸酒釀蛋

豐胸酒釀蛋，是一種美食。在月經來前早晚吃一碗，主要原料是醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

基本信息

• 中文名：豐胸酒釀蛋
• 主要食材：醪糟，雞蛋
• 營養成分：含有醣化酵素
• 功效：養顏

名稱

豐胸 酒釀蛋

製作方法

材料：醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

做法：

1.在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。

2.將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。

貼士：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。

豐胸食法：酒釀蛋在月經來前早晚吃一碗，主要是醪糟含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。