豆豉鯪魚拌苦瓜

材料:苦瓜豆豉鯪魚罐頭做法:苦瓜洗淨後切成薄片,在開水鍋里快速焯一下,不要焯太久,否則口感不脆。 撈出後放在冷開水裡冰一下,再拿出控乾水放在盤裡,加點豆豉鯪魚拌一下就可以了。

材料:苦瓜 豆豉鯪魚罐頭
做法:苦瓜洗淨後切成薄片,在開水鍋里快速焯一下,不要焯太久,否則口感不脆。撈出後放在冷開水裡冰一下,再拿出控乾水放在盤裡,加點豆豉鯪魚拌一下就可以了。

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