豆腐螃蟹煲的製作材料:
主料:螃蟹500克,豆腐(南)300克
輔料:小麥麵粉15克
調料:大蔥15克,姜10克,料酒15克,白砂糖2克,植物油30克
教您豆腐螃蟹煲怎么做
1. 蟹洗乾淨,掀去蟹蓋,切成4塊;
2. 切口處沾上麵粉,放油鍋里稍稍煎一下;
3. 豆腐切方塊;
4. 蔥姜洗淨,分別切段、片待用;
5. 砂鍋里倒少量水,放入蟹、豆腐、蔥、姜、料酒,大火燒開後改小火燉半個小時;
6. 最後放鹽,少許糖即可。 小帖士-食物相剋:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。