材料:
黃骨魚三四五六條(做的時候最好把刺斬掉,小心扎,據說野生的肚子都是黃色的),北方番茄兩大個,北(老豆腐)一小塊,姜幾片,蔥兩條,調味料:鹽,胡椒粉。
做法:
先將老豆腐切薄塊在油鍋里略煎一下在面上撒點鹽,兩面微黃即盛出備用,
留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗,
把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開,
然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎,6:6:大火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗, 把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開, 然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎,6:6:大火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
黃骨魚三四五六條(做的時候最好把刺斬掉,小心扎,據說野生的肚子都是黃色的),北方番茄兩大個,北(老豆腐)一小塊,姜幾片,蔥兩條,調味料:鹽,胡椒粉。
先將老豆腐切薄塊在油鍋里略煎一下在面上撒點鹽,兩面微黃即盛出備用,
留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗,
把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開,
然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎,6:6:大火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
番茄豆腐黃骨魚湯,是一道家常菜,製作原料主要有番茄、豆腐、黃骨魚等。
材料 做法番茄黃骨魚湯是一道藥膳,屬於粵菜系。以黃骨魚、北方番茄、北(老豆腐)等食材製作而成。此湯富有營養,從中醫角度上來說又能健胃消食化積補益,番茄又稱西紅柿,...
所需食材 食用須知 製作方法魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清...
基本簡介 做法 魚湯怎么熬白 營養價值|番茄豆腐羹豆泡燒油菜|回鍋豆腐63全福豆腐|絲瓜炒豆腐...蚝油牛柳|番茄燒牛肉鳳梨炒牛肉|滑蛋牛肉椰蓉牛肉|豆乾絲炒牛肉...炒辣椒雞24番茄雞球|魯式芙蓉雞片炒仔雞|香糟雞片紅蔥頭...
基本介紹 圖書目錄牛奶鱸魚湯奶湯鰲花魚雪菜黃魚湯青椒墨魚湯花生冬瓜墨魚湯鮁魚湯鱔魚辣湯鯪魚雞茸湯三鮮魚子羹銀魚湯番茄帶魚湯三片湯魚片豆腐湯美味魚片湯漂浮魚片湯香菜...鱉湯清湯甲魚蛤蜊鯽魚湯蛤蜊黃魚湯蛤肉湯蛤蜊豆腐湯蛤蜊筍片湯海參玉蘭湯海參...
作品目錄魚湯番茄豬肝湯冬瓜田雞湯北菇燉雞葛菜豬腳湯豆腐魚片湯蚝豉節瓜排骨湯鹹菜...瘦肉湯蓮子芡實鯉魚湯木瓜銀耳排骨湯絲瓜魚頭豆腐湯鹹魚頭豆腐豬骨湯老黃瓜...臘鴨冬菇湯金銀白菜豬肉湯大豆芽排骨湯豬舌西洋菜湯絲瓜豆腐魚湯清補涼雞腳...
內容介紹 作品目錄掛麵湯 豆腐蔥花湯|白玉金銀湯 番茄牛肉湯|南瓜汁 番茄湯...色泥|豬肝泥 胡蘿蔔土豆泥|火腿土豆泥 橫南瓜豆腐糊|豬骨胡蘿蔔... 奶香三鮮面|魚肉蛋餅 肉末面片|美味豆腐盅 時蔬肉餅|番茄...
基本信息 內容簡介 目錄4.豆腐支竹黃骨魚湯 875.海帶黃豆脊骨湯 876.紫菜...1.番茄魚滑湯 682.番茄紫菜蛋花湯 683.胡蘿蔔番茄豬骨湯...。圖書目錄一季節調理湯水(一)春季調理湯水1.塘葛菜生魚湯 2...
基本介紹 圖書目錄湯 花生芝麻桃仁豬骨湯 芝麻核桃豬骨湯 雙豆番茄骨頭湯...胡蘿蔔牛肝湯 豆腐牛肉羹 番茄牛肉羹 咖哩牛肉羹 營養靚湯... 金針紅棗煲烏魚 銀耳川貝烏魚湯 雙果花旗參烏魚湯 豆腐...
圖書信息 內容簡介 目錄