圖書信息
作者:路英智ISBN:978-7-5331-4549-6
出版社: 山東科學技術出版社
出版時間:2006.10
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頁數:
開本:32
內容提要
跨入新世紀,盛世風光滿眼新,人民生活水平不斷提高。追求健康長壽已成為人類和我國人民更新更高的目標之一,而隨著疾病譜的變更,精神衛生心理健康的重要性愈來愈顯突出。本書作者以典型案例加上心理分析、指導的形式,解析您的心理世界,就如何解除精神煩惱,治療和預防各種心理障礙提出了自己的觀點和建議。助讀者朋友們都擁有一顆健康的心靈和一個健康的生活世界。
圖書目錄
音樂拂去心靈的塵埃/1
他迷上了“心理”測試/5
小倩乾淨得讓人受不了/8
強迫,更讓你分散精力/10
非要好心有好報/12
刪除考前多餘“貼上”/14
心身病,初診患者占三成/18
情緒也能中署嗎/20
由“仙境”到“深淵”/22
小小心靈難載生命之重/25
假期須防暑期病/27
剖析“什麼也不想做”/29
陳寶蓮自殺心理剖析/31
過度緊張——疾病來臨的信號/34
砸電腦不如常換腦/36
準大學生如何適應全新的大學生活/38
痴情不是愛情。錯覺不是感覺/41
一位中年女性的心理歷程/43
性慾減退——抑鬱症的早期信號/47
孩子好奇行為,視而不見為好/49
他為什麼會自殺/50
為何成功了反而自卑/52
請呵護精神健康/54
失敗了,請笑一笑/58
想開些,路會變寬/59
熱水澆在鄰家花上/61
我為何高興不起來/63
友情不等於愛情/65
情感傷疤與心理美容/67
兒時陰影籠罩著我/69
為什麼我經常吞口水/7l
兩節催生“購物狂”/73
別再談“性”色變/75
用好心情迎新年/77
寒假孩子別玩出病/80
春節謹防“節日病”/82
“節后綜合征”困擾上班族/84
春天防精神病復發/86
真的有人害她嗎/87
他為啥偷穿女孩內衣/89
產後抑鬱光顧男士/91
擔心患病也是病/93
防“非典”別防出強迫症/95
封建迷信不能防“非典”/97
變性的背後/99
放下悔恨,笑對明天/101
高考過後定好心理坐標/103
心理疾病入眼入耳/105
由范進中舉想到的/107
陰雨綿綿讓人心煩/109
經濟貧困,心理不能貧困/111
當心“開學前綜合徵”/113
讓家庭“冷暴力”走開/115
跳樓自殺為哪般
——寫在首個“世界自殺日”/117
性倒錯是心理疾病/119
大學生傍富為哪般/121
網上網下為何判若兩人/123
快築起心理“防火牆”/125
為中學生心理把脈/127
自虐不是簡單傷害/129
“厭職”讓她總想跳槽/131
工作不穩定,易患憂鬱症/134
教師的“心理課”誰來上/136
過節情緒:別影響工作/138
《手機》藏著心理問題/141
敞開你的心扉吧/143
勇敢地走出去吧/145
從楊新海特大殺人強姦案談反社會人格障礙/147
解析新技術綜合徵/150
“厭惡”能治兒童肥胖/152
爭強好勝,害人!
——一位朋友之死所感/154
單戀也是病/156
我的心事跟誰說/157
警惕心情突然變好/159
定準孩子性別意識坐標/161
情感挫折考驗心理承受力/163
和孩子溝通要趁早/165
書看亂了干擾情緒/167
有種懷舊屬病態/169
將討厭變成喜歡/171
好心不一定有好報/173
越有秘密越想說/175
老想睡覺怎么辦/177
大學生活,我該如何面對/179
信心不是天生的/182
敢與命運抗爭/184
疾病是自己造成的/185
學會忍讓/186
為何出現無故恐懼/188
讓煩惱止步/190
強迫症很普遍/192
精神疾病期待關注/193
躲避記憶障礙/195
白領警惕快節奏綜合徵/197
疾病是自己造成的/198
不敢接觸異性也是心理問題/199
坦率說出心中的秘密/200
當心“花兒”早開
——社會心理因素導致性早熟/202
我的自卑如何消除/204
瘦,並不是一種美/206
學校恐懼症可以治療/208
早戀,危險的花朵/210
夫妻間需要調味劑/212
孩子“使性子”怎么辦/214
情緒緊張在所難免/216
老年生活更要充滿陽光/218
要正確對待“下班綜合徵”/220
教育要學會“彈鋼琴”/222
做事莫要“小氣量”/224
一名高考落榜生的苦惱/226
孩子,你為什麼沉默/229
“醜”阻斷了她的上學路/232
職場解壓重在自我調適/235
魚和熊掌可以兼得/237
電腦讓孩子變得孤獨/239
接納自己的短處/241
透析“告狀”心理/243
性教育是家長的一門“必修課”/245
髒話不會宣洩情緒/247
沒有學習動力怎么辦/249
“心理疲勞”正悄悄襲來/251
讓笑發自你的內心/253
少女凋謝在16歲花季/255
兒童有“第一反抗期”/258
追查到底心茫然/262
心理重壓影響男性健康/266
要建立起和諧的人際關係/268
永遠不合適的左鞋/270
考研也是一場心理戰/272
揭開心理暗示的真面目/274
過節時更要關注心理健康/276
網路成癮——成長路上的殺手/279
煩惱的春天/281
忘年交——防止心理衰老的良方/283
當心隱匿性抑鬱症/285
時尚是個多稜鏡/289
主動道歉換來和平/291
學一些與“有用”無關的東西/293
活在當下,感受生活靈動/295
如何化解兒童嫉妒心理/297
理性應對“單戀”/299
別讓網路網住心/301
讓孩子學會同情/303
後悔——心理健康的大敵/305
編後/307