材料:西芹一條,菜圃一段,麵筋一個西芹菜圃炒麵筋調料:鹽、生抽、蚝油各適量做法:1、把西芹、菜圃切粒,麵筋切塊。2、鍋燒熱後下蒜片爆香3、倒入已經準備好的西芹、菜圃和麵筋,翻炒4、加入適量鹽、生抽、蚝油,翻炒後即可上碟