材料:
調料:
鹽。
做法:
1.將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤,沖洗乾淨,切成丁塊,用鹽稍醃;大米淘洗乾淨。
2.鍋內放入清水、西瓜皮丁、大米,先用大火煮沸後,再改用小火煮約15分鐘,加鹽調味即可。
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養生有道:
此粥適用於暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓,是熱性體質者和夏季
常用養生保健佳品。此外,還能清熱、利濕、退黃,還適用於肝炎、膽囊炎、膽結石等症。
鹽。
1.將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤,沖洗乾淨,切成丁塊,用鹽稍醃;大米淘洗乾淨。
2.鍋內放入清水、西瓜皮丁、大米,先用大火煮沸後,再改用小火煮約15分鐘,加鹽調味即可。
此粥適用於暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓,是熱性體質者和夏季
常用養生保健佳品。此外,還能清熱、利濕、退黃,還適用於肝炎、膽囊炎、膽結石等症。
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原料 做法 功效 功能主治 圖冊"口味:清香味 工藝:煮主料:粳米100克
概述 製作材料 製作方法 食物相剋《中國飲食營養第一粥500例》是金版飲食文庫之飲食秘訣系列叢書之一。它由我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦;精選了450道營養粥品,讓你的生活更加健康。另...
圖書目錄《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104,出版時間2009-2-1是作者是高傑
編輯推薦 內容簡介 目錄大醬粥 大蒜粥 茄子粥
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圖書信息 內容簡介 目錄《家常營養粥》是由上海科學普及出版社出版的圖書,屬於家庭營養書籍。其中記錄了許多粥類的做法以及營養價值,還有一些菜品,甜品的做法。
內容簡介 目錄 營養粥譜黑米粥/蓮子粥/花生粥 荸薺粥/芥菜粥/菠菜粥 白菜粥/韭菜粥/雜菌粥
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