內容簡介
美國最具權威的育兒專家瑪莎·西爾斯、
美國最知名兒科醫生威廉·西爾斯 經典之作
西爾斯母乳餵養全書“育兒之父”威廉?西爾斯博士與其妻瑪莎?西爾斯根據近40年的兒科臨床實踐，以及共同養育8個
子女的經驗，寫出《西爾斯母乳餵養全書》全面解答了母乳餵養中遇到的各種問題，是全美至今最權威、最
暢銷的母乳全書。從指導初為人母者成功邁出母乳哺育的第一步；到回答餵養中可能遇到的各種難題；再到
重回職場的母親如何繼續母乳餵養等方面給媽媽們最科學可信的指導。
《西爾斯母乳餵養全書》被譽為母乳媽媽的聖經，它權威、可靠、易懂，關於哺乳的所有疑惑都講在這本書中找到答案。
l 哺乳初始，圖例示範寶寶如何正確開始
l 如何增大泌乳量
l 奶停了怎么追奶回來
l 奶泵這些新玩意怎么用
l 如何知道寶寶的營養夠了
l 母乳供應量保持有訣竅
l 母乳VS配方奶
l 乳頭皸裂還能餵奶嗎
l 餵奶、營養與瘦身
l 夜間餵奶
l 爸爸在哺乳中的新角色
l 生病用藥期間的哺乳
l 重返崗位後如何繼續母乳餵養
還有更多……
作者介紹
威廉?西爾斯
醫學博士，美國兒科學會會員，全美最知名的兒科醫生之一。兒科從醫經歷近40年，受訓於哈佛大學醫學院兒科診所，曾撰寫過《西爾斯懷孕百科》等40餘本懷孕育兒類暢銷書，是《寶貝說話》（Baby Talk）和《養育》（parenting）雜誌的育兒醫學顧問。每年有數以萬計的美國父母向其諮詢有關懷孕、生產、嬰兒護理、家庭餵養各方面的問題，他在心理學理論的基礎上，創造了“親密育兒法”（Attachment Parenting），提倡通過母乳餵養、和寶寶同睡等方式讓父母和幼兒及早建立親密關係。
瑪莎?西爾斯
威廉?西爾斯的妻子，註冊護士，也是育兒顧問和母乳?餵養諮詢師，與人合著有25本育兒書，育有8個孩子。
目錄：
第一部分：母乳餵養的科學：說不盡的母乳好處？
第一章：為什麼母乳最好
母乳為什麼對寶寶好/ 哺乳為什麼對媽媽好/ 母乳為什麼營養好/ 準備母乳餵養問與答
第二部分：母乳餵養的藝術：母乳餵養有技巧？
第二章：母乳餵養第一步
初次見面/ 初次餵奶/ 促進泌乳反射/ 開始母乳餵養問與答
第三章：哺乳媽媽普遍關心的問題
餵奶次數/ 寶寶吃飽了嗎/ 增加泌乳量/ 寶寶的生長加速期/ 輔助奶瓶/ 寶寶更喜歡奶瓶/ 寶寶體重增長（成長模式）/ 給寶寶稱體重/ 爸爸用奶瓶餵奶/ 補充水分/ 補充維生素/ 安撫奶嘴/ 豐滿的乳房/ 準備放棄/ 寶寶偏愛一側乳房/ 寶寶舌系帶過緊/ 哺乳期懷孕/ 經期乳汁分泌減少/ 斷奶後重新哺乳/ 寶寶腹絞痛
第三部分：母乳餵養的學問：如何健康餵養？
第四章：哺乳期的營養與健康
更多熱量，更多營養/ 禁忌食物/ 如何發現寶寶抗拒的食物/ 營養問與答/ 哺乳期保持健康苗條/ 健康生活L.E.A.N.四要素
第五章：哺乳期的用藥
哺乳期的安全用藥/ 常用藥問與答
第六章：母乳餵養的疑難解答
乳頭疼痛/ 哺乳疼痛/ 乳房腫脹/ 乳腺炎/ 乳管堵塞/ 乳腺膿腫/ 乳頭念珠菌感染
第四部分：“班媽”的母乳餵養
第七章：母乳餵養用品有這些就夠了
乳頭霜和乳頭膏/ 乳墊/ 乳房罩/ 乳頭罩/ 餵奶枕/ 餵奶腳凳/ 特殊哺乳器具/ 胸罩的購買/ 挑選合適的吸奶器/ 儲存乳汁/ 隨時隨地哺乳
第八章：給“班媽”的20條小貼士
產假期間/ 重返工作崗位/ 產後上班生活更簡單/ 保持乳汁供應/ 給自己減壓
第九章：夜間母乳餵養
寶寶為什麼半夜會醒/ 夜間成功哺乳/ 夜間哺乳小竅門/ 與寶寶共眠好處多/ 夜間哺乳問與答
第十章：爸爸在母乳餵養期的角色
爸爸的感受/ 爸爸能做什麼/ 超級“養育老爸”/ 產後性生活/ 寫給媽媽的私房話
第五部分：特殊情況下的母乳餵養
第十一章：特殊母嬰如何母乳餵養
早產兒/ 雙胞胎、三胞胎、多胞胎/ 收養的寶寶/ 患唐氏綜合症的寶寶/唇裂和齶裂的寶寶/ 心臟缺損的寶寶/ 生病的媽媽或寶寶/ 住院的寶寶/ 有代謝問題的寶寶/ 黃疸寶寶/ 低血糖寶寶/ 有特別狀況的媽媽/ 產後憂鬱症/ 乳房腫塊/ 胸部整形手術
第十二章：母乳餵養的箇中滋味
寶寶展現個性/ 餵奶時的麻煩事/ 開懷大笑是良藥
第十三章：學步幼兒餵養與自然斷奶
為什麼越來越多的媽媽延長哺乳期/ 學步幼兒為何還要吃母乳/ 媽媽為何要繼續哺乳/ 餵養學步幼兒的挑戰/ 斷奶之路/ 成功斷奶
詞條圖冊更多圖冊
