簡介
藕又稱蓮藕,原產於印度,引入我國已有3000多年的歷史。藕有養陰強熱之功,對身體虛弱、食欲不振者,有補虛醒胃之功。藕在食用上,有多種吃法、生食、炒食、煮食、烹製成蜜餞、製成藕粉均可。襄汾縣烹製的藕盒菜餚,鮮脆升甜,頗為獨特。
製作材料
蓮藕500克,去皮芝麻100克,白糖125克,蜂蜜50克,花生油1500克(實耗100克)。
製作方法
1.蓮藕切成0.3厘米厚的圓片。炒鍋內加油燒至五成熱,故入藕炸至金黃色撈出。
2.炒鍋內放蜂蜜、白糖和少許清水,燒開後投入藕盒翻炒3-5次,再投入芝麻,待芝麻全部均勻地裹在藕盒後,起鍋裝盤,盤邊擺放圍邊即成。