袖鞭

所謂袖鞭，是一種小型多節鞭，相對於七節鞭、九節鞭、十三節鞭等比較常見的軟鞭，它的常見形制多為三節，且沒有嚴格意義上的鞭把手。 這種器械自古就有，並非現代產品“獨家專利”，比如少林的“童子雙鞭”，南派龍形拳里的“三節鞭”，只不過是形制略有不同，名稱亦有所不同，因為其長度不過四尺，便於收納袍袖之中，故而謂之曰“袖鞭”。 袖鞭的習練法門並無十分的要求，基本技法為劈、掃、撩、彈、抖，以腰馬發力帶動鞭子為正道，應該說袖鞭是介於雙節棍和多節鞭之間的軟兵器，若是按照這兩種兵器的方法習練最好，其中現代鞭法中的抖擊勁力最具實戰價值，建議習練。

所謂袖鞭，是一種小型多節鞭，相對於七節鞭、九節鞭、十三節鞭等比較常見的軟鞭，它的常見形制多為三節，且沒有嚴格意義上的鞭把手。這種器械自古就有，並非現代產品“獨家專利”，比如少林的“童子雙鞭”，南派龍形拳里的“三節鞭”，只不過是形制略有不同，名稱亦有所不同，因為其長度不過四尺，便於收納袍袖之中，故而謂之曰“袖鞭”。
其鞭節的長度、重量、形制，完全可以依照個人需要進行打造，但現在流行的一種標準為：總長度應以自身直臂中指指尖到肩頭長度，最常見的尺寸長60~80cm區間內，兩端鞭節的直徑在1cm~3cm，中間一節可略細於兩端；鞭節多以圓柱體為最常見，也有的被加工成“竹節”，“多稜柱”，“蛇皮紋”，“略帶錐度”，“兩端帶錘”，“兩端帶尖兒”等等；鞭節之間的連結部分多以精鋼鏈子或小圓環為主，也有的裝有小短棒或響環的，其形制，完全要取決於習練者的意向，不必拘泥於工業化的量產商品，有條件的習練者可自行定製。
袖鞭的習練法門並無十分的要求，基本技法為劈、掃、撩、彈、抖，以腰馬發力帶動鞭子為正道，應該說袖鞭是介於雙節棍和多節鞭之間的軟兵器，若是按照這兩種兵器的方法習練最好，其中現代鞭法中的抖擊勁力最具實戰價值，建議習練。