1944年生於兵荒馬亂，硝煙瀰漫的戰爭年代，貧困如洗的家庭，以野菜，櫆樹葉，觀音土度日。新中國成立，在黨的陽光哺育下，初年貧苦，袁銘深深的認識到沒有共產黨就沒有他。學生時代的他更堅信刻苦，努力，向上的信念從國小到國中是一名德智體全面發展的大隊長，以優異的成績進入重點市東中學。袁銘自小師從武術名師習武。由於袁銘天資聰穎，刻苦好學，以難能可貴的精神深得武術名師們的喜愛，通過袁銘好學，刻苦訓練，於1961年入選上海市武術隊。在市武術隊十六年的生涯中，在黨和國家及教練的培育下，武術界前輩大師的密授，拜師訪友，沒有休日，取得優異的成績，多次被評為國家五好運動員光榮稱號，心中渴望加入中國共產黨。1966年至1976年任上海武術隊隊長，所練繩鏢被武術界稱為天下第一鏢，在前輩名師啟發下，袁銘獨創九節鞭雙鞭展示在中國武壇。在三節棍對練項目中被稱為“對練王”。袁銘對於這些可貴的成績內心感嘆，感謝黨和國家的培養，感謝前輩名師無私奉獻。
為感之恩，76年袁銘唯心執教楊浦隊，為國家培養了一批武術精英，知名者獲全國武術冠軍，其中包含伍剛，施玉良，張瑩，等人。
1992年前，日本武術界專程來中國聘請袁銘，1992年7月間，袁銘東渡日本，由於袁銘對武術中的技擊深刻專研，實戰套用，在日本袁銘以出神入化的武功被稱為：太陽，月亮，偶像“神人”。在日本搏擊擂台賽上，打敗多國武術各門派，門道等諸多高手，被日本兵法空手道授予最高道九段。為國爭光。
回國後的袁銘，自幼酷愛武術的他還是以自我殘酷的精神，不僅繼承發揚傳統武術，而且還在融合各武術門派，根據幾千年武術文化遺產及宇宙客觀規律繼續挖掘，開拓獨創立體武功，長壽武學等，“立體武藝，源自宇宙”，由於袁銘的訓練得法，將宇宙客觀規律用之於武術，目前以嶄新的面貌繼續挖掘，整理新型立體武學貢獻給武術事業。
袁銘格言：一天不進等於死《不進則死》
袁銘以看，聽，想，學，練，趕，超，創，絕九字方針鞭策自己，又以山，魚，花，字來修養自己。
繼承，發揚，開拓，進取，把自己奉獻給中國的武術事業，神魂報國，意願再想為國培養新一代武術精英，讓中國武術走進世界，造福人類。
