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健美操[健美操]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操[體育項目]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強的,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。 健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
拉丁健美操
拉丁健美操是以有氧運動為基礎,將傳統拉丁舞(桑巴、倫巴、恰恰、鬥牛、牛仔)的基本動作與健美操動作巧妙結合,配以熱情奔放、動感十足的拉丁音樂,使練習者在健...
基本信息 基本簡介 起源發展 發展趨勢 基本特點 -
健美操運動教程
一、健美操運動的分類 二、健美操運動的特點 一、健美操運動的損傷
基本信息 內容簡介 圖書目錄 -
高等學校教材:健美操
健美操教學方法 健美操技術訓練 健美操表演訓練
基本信息 內容簡介 目錄 -
減肥健美操
該套健美操由國際知名健身教練編排,深得國內外眾多明星的推崇。它是一套編排非常新穎的全身性減肥健美操。通過健美操的鍛鍊,達到有效減肥的目的,健美操屬於有氧...
基本內容 內容介紹 步驟教學 -
全國健美操錦標賽
全國健美操錦標賽由國家體育總局體操運動管理中心、中國健美操協會主辦,每年舉辦一次,旨在推動健美操在廣大青少年中廣泛開展,發現和培養更多健美操人才,提升健...
賽事詳情 歷屆賽事 -
青春健美操
青春健美操經國家教委和全國大學生健美操藝術體操協會審定,被指定為全國大學生健美操規定動作。該操在第三屆全國大學生健美操比賽中進行表演,已向全國推廣。
簡介 -
孟憲君[健美操教練]
孟憲君,中國,北京體育大學健美操專業的音樂指導和動作教練。
成長道路 長得像廚師的健美操教練 在別人誇獎之後你還是你啊! 與學生的零距離