做法: 1.蟹足棒(蟹柳)切段,豆腐切塊。 2.鍋中加入高湯,燒沸,下薑末煮片刻,再下白米飯,豆腐及調味料煮20分鐘下入蟹柳煮5分鐘攪拌均勻即可。
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蟹足豆腐粥
材料:白米飯1碗、高湯4杯、蟹足棒1根、豆腐1塊、薑末少許 調味料:精鹽1/2小勺、鮮雞粉1小勺 1.蟹足棒(蟹柳)切段,豆腐切塊。
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蟹柳豆腐粥
用小火慢煮成稀粥; 3. 蟹足棒切段;豆腐切塊備用; 4. 姜洗淨切末...及鹽、雞粉、煮20分鐘; 7. 下入蟹足棒段煮5分鐘,攪拌均勻,即可盛起...則會導致心痛。 蟹柳豆腐粥豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易...
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 蟹柳豆腐粥所含營養素 -
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營養好粥配小菜328例
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蟹肉豆腐粥
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