食材明細
北豆腐 1塊
黑木耳 適量
蝦皮 適量
蔥花 適量
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽,世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。而黑木耳培植方法,在世界農藝、園藝、菌藝史上,都堪稱一絕。
做法
豆腐切成小塊
準備好材料,黑木耳切小塊,蒜苗切段,切好蔥花
放花椒麵
放蔥花炒香
添半碗水
放黑木耳
放蝦皮,湯燒開
放切好的豆腐,再次開鍋,加入蒜苗炒勻即可
小貼士
湯中沒放鹽,放的蝦皮稍微多一點,不喜歡的可少放,用鹽調味。
蝦皮豆腐湯是一道菜品,主料為北豆腐、蝦皮。
北豆腐 1塊
黑木耳 適量
蝦皮 適量
蔥花 適量
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽,世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。而黑木耳培植方法,在世界農藝、園藝、菌藝史上,都堪稱一絕。
豆腐切成小塊
準備好材料,黑木耳切小塊,蒜苗切段,切好蔥花
放花椒麵
放蔥花炒香
添半碗水
放黑木耳
放蝦皮,湯燒開
放切好的豆腐,再次開鍋,加入蒜苗炒勻即可
小貼士
湯中沒放鹽,放的蝦皮稍微多一點,不喜歡的可少放,用鹽調味。
玉米須100克,蝦皮20克,豆腐400克,紫菜5克,黃酒、精鹽、麻油、味素各適量。 1.將玉米須加水煮20分鐘,去渣留汁。 2.蝦皮用黃酒浸泡後加水煮5分鐘。
材料: 做法:豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊...
簡介 食材明細 做法小白菜豆腐湯是一款美味菜譜,屬於佛教界的素食菜,主要原料有小白菜、嫩豆腐等,這道菜有通利腸胃,清熱散血,除心煩,降血壓,降膽固醇等功能。 豆腐營養豐富,...
食譜 做法二 適用人群 營養辣味豆腐湯是一道美食,由北豆腐一塊、蝦皮、紫菜少許、蔥花適量、任意綠色蔬菜葉子適量、辣椒粉少許、植物油少許、鹽、雞精少量製作而成。
原料: 做法:冬瓜子豆腐湯是一道美味菜餚,主要原料有冬瓜子、豆腐。此湯能化痰止可。主治咳嗽多痰、慢性氣管炎。
原料 製作 服法 功效 做法2.肉糜用五香粉、鹽、糖、醬油、香油、小蔥攪拌後放置2分鐘,然後放入微波爐叮熟。 3.燒一鍋開水,然後放入雞蛋作為秤砣蛋(魚魚做的不是很成功,就不給大家...
材料: 做法:蘿蔔絲豆腐湯是一道美食,由豆腐、蝦皮等材料製作而成。
主料: 製作: 製作要訣:用料 材料 用量 金華火腿 少量 豆腐 一塊 姜 蝦皮 枸杞子 做法 1. 豆腐切大塊,火腿切丁,姜切絲 2. 熱鍋,少油,待七八分熱時下...——15分鐘 4. 講枸杞子、蝦皮加入,稍悶片刻或再燉一兩分鐘即可。 ...
用料 做法