蝦皮炒黃瓜片

2. 3. 5.

材料

主料：黃瓜200克
輔料：蝦皮50克
調料：鹽3克,味素2克,大蔥5克,姜3克,大蒜（白皮）3克,醬油5克,植物油15克
教您蝦皮炒黃瓜片怎么做，如何做蝦皮炒黃瓜片才好吃
1. 將黃瓜洗淨，切片；
2. 蝦皮用水浸泡，洗淨；
3. 鍋置火上，加入植物油，燒至六成熱；
4. 放入蔥絲、薑末、蒜末略炒；
5. 再放入黃瓜片、蝦皮煸炒；
6. 黃瓜半熟時，加入精鹽、醬油、味素略炒，出鍋即可。

小帖士-健康提示

此菜具有降壓，降血脂，減肥，美容，通便的作用。