材料:
絲瓜250克,蝦仁50克,雞蛋1個,黃酒、精鹽、味素、濕澱粉、鮮湯、精製植物油、白糖各適量。
做法:
1.將絲瓜去皮,洗淨,切成粗條。蝦仁洗淨,瀝乾水分,放入碗中,加入雞蛋清、黃酒、鹽、味素、白糖拌勻入味,再加濕澱粉上漿。 2.置炒鍋於火上,放油燒至五成熱,放入蝦仁劃散至熟,倒入漏勺中瀝油。 3.鍋內留余油,投入絲瓜熘炒至軟,加入精鹽、味素,使之入味,倒入漏勺中瀝去水分,盛入盆中。 4.原鍋放鮮湯、蝦仁、精鹽、味素,燒沸後用濕澱粉勾薄芡,澆在絲瓜上即成。
蝦仁洗淨,瀝乾水分,放入碗中,加入雞蛋清、黃酒、鹽、味素、白糖拌勻入味,再加濕澱粉上漿。 3.鍋內留余油,投入絲瓜熘炒至軟,加入精鹽、味素,使之入味,倒入漏勺中瀝去水分,盛入盆中。 4.原鍋放鮮湯、蝦仁、精鹽、味素,燒沸後用濕澱粉勾薄芡,澆在絲瓜上即成。
絲瓜250克,蝦仁50克,雞蛋1個,黃酒、精鹽、味素、濕澱粉、鮮湯、精製植物油、白糖各適量。
1.將絲瓜去皮,洗淨,切成粗條。蝦仁洗淨,瀝乾水分,放入碗中,加入雞蛋清、黃酒、鹽、味素、白糖拌勻入味,再加濕澱粉上漿。 2.置炒鍋於火上,放油燒至五成熱,放入蝦仁劃散至熟,倒入漏勺中瀝油。 3.鍋內留余油,投入絲瓜熘炒至軟,加入精鹽、味素,使之入味,倒入漏勺中瀝去水分,盛入盆中。 4.原鍋放鮮湯、蝦仁、精鹽、味素,燒沸後用濕澱粉勾薄芡,澆在絲瓜上即成。
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做法 貼士 絲瓜營養成分絲瓜蝦仁蛋湯是款家常湯品,食材是雞蛋,絲瓜,蝦仁。
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美食材料 做法生粉:2湯匙 2. 3.
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