用料
材料 | 用量 |
蝦仁 | 大概15隻 |
雞胸肉 | 三塊 |
玉米 | 適量 |
紅蘿蔔 | 半根 |
蔥花 | 適量 |
香菇 | 三朵 |
薑絲 | 少許 |
做法
1. 首先,準備原料。雞胸肉剁成末,可醃製。我用了胡椒粉、鹽和料酒醃製。玉米 |
2. 粥提前煮好。放入鍋里,加少許橄欖油,攪拌一下。 |
3. 隨後加入玉米粒,然後加入胡蘿蔔,先煮一下。 |
4. 之後加入雞肉末,再加入蝦仁。 |
5. 然後加鹽調味,也可以加入少許香油。 |
6. 最後放入熱過的香菇,再放入薑絲,撒蔥花,就可以盛盤了。 |
材料 | 用量 |
蝦仁 | 大概15隻 |
雞胸肉 | 三塊 |
玉米 | 適量 |
紅蘿蔔 | 半根 |
蔥花 | 適量 |
香菇 | 三朵 |
薑絲 | 少許 |
1. 首先,準備原料。雞胸肉剁成末,可醃製。我用了胡椒粉、鹽和料酒醃製。玉米 |
2. 粥提前煮好。放入鍋里,加少許橄欖油,攪拌一下。 |
3. 隨後加入玉米粒,然後加入胡蘿蔔,先煮一下。 |
4. 之後加入雞肉末,再加入蝦仁。 |
5. 然後加鹽調味,也可以加入少許香油。 |
6. 最後放入熱過的香菇,再放入薑絲,撒蔥花,就可以盛盤了。 |
蝦仁雞翅粥屬於美食之一。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋蝦仁韭菜粥工藝:煮口味:鹹鮮味 \n主料:粳米(150克)\n輔料:草蝦(50克) 韭菜(30克)\n調料:鹽(2克) 姜(5克)。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 蝦仁韭菜粥所含營養素雞肉(chicken),顧名思義就是雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲...
營養分析 注意事項 挑選 製作食譜 藥膳食療雞肉(chicken),顧名思義就是雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲...
營養分析 注意事項 挑選 製作食譜 藥膳食療蝦仁蜜桃粥,主料包括粳米(100克) 黃瓜(200克) 蝦仁(30克) 蘋果(200克) 蜜桃(100克)。能夠養顏美容。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
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