原料
250克麵粉、115克清水、蝦仁250克、娃娃菜1朵(150克)、胡蘿蔔60克、老豆腐200克、鹽3克、料酒5ML、色拉油35克、蛋清1個。
做法
1、將250克麵粉放入大盆子中,加入115克清水,先用筷子攪成絮,然後用手將面和成光滑的麵團,蓋上一塊乾淨濕布,醒上15分鐘;
2、將新鮮明蝦入冰櫃冷凍半小時,剝掉蝦殼,去掉蝦腸子,可用牙籤挑或用剪刀剪開背部剔除,將蝦仁用用蔥姜料酒去腥;
4、將豆腐焯水,等基本冷卻後用手抓成豆腐泥備用;
5、將胡蘿蔔和娃娃菜切成末備用(覺得娃娃菜有菜腥味的為,可以撒點鹽,將菜捏1分鐘,擠掉水分再用,不過後期加鹽的時候要少加點鹽了);
6、取一大碗,放入蝦仁\胡蘿蔔\白菜\豆腐泥\鹽\色拉油\蛋清,攪拌均勻,用筷子朝一個方向攪拌3分鐘即可。