蜜汁參棗粥

材料:

玉米（米查）300克，大棗75克，黨參15克，蜂蜜30克。

做法:

1、玉米米查淘洗乾淨，浸泡後，下入清水鍋中燒開。
2、下入黨參用小火煮至八成熟。
3、下入大棗煮到熟爛、湯汁濃稠，加入蜂蜜攪勻，出鍋裝碗即成。