食材明細
蜂蜜 適量油菜花粉 適量
松花粉：祛風益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創傷出血。松花粉包含多種蛋白質、胺基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等營養物質，總含量達200餘種。
百花粉：味苦，預防治療糖尿病，可激發胰島素分泌，調整內分泌。
玉米花粉：利膽消腫、退黃、利血、利尿、降血壓，並對人體腎功能扶正固本有相當的療效。可預防治療腎炎水腫、尿閉、膽囊炎、膽結石、黃膽型肝炎、降血壓、前列腺肥大、前列腺炎，專治男性病。
茶花粉：胺基酸含量居常見花粉之首，微量元素及血酸含量也高於其他花粉。可防止動脈硬化和腫瘤，美容護膚也首選花粉。另外，可提神醒腦，提高神經的興奮性。
荷花花粉：美容養顏，延緩衰老經，固精止遺；養心安神，收澀止血，固精益精，清腸排毒，美容護膚，清痣去斑，是保養滋補美容營養的佳品，適合女性服用，同時還具體有很好的減肥作用。
刺槐花粉：（洋槐花粉）是一種健胃劑和鎮靜劑，可軟化血管，防治高血壓、動脈硬化和靜脈擴張。
山楂花粉：可作強心劑，是一種神經系統平衡劑和止痛劑，可治頭痛目昏、心悸、還可緩和血液循環功能紊亂。
益母草花粉：能調經活血，治婦女月經不調、婦科疾病等，並能清熱、活血、消瘀。
西瓜花粉：含VC和B1較高，可調節神經功能，對利尿、內臟、心血管和腺體運動極有好處，並有降血脂、降血糖作用，還可保護皮膚，消除祛斑，用於養顏美容極佳。
油菜花粉：含黃酮醇較高，有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張性潰瘍、降低膽固醇和抗輻射作用。並對便秘有特效。
虞美人花粉：鎮靜安神，安神益氣，補中健體，調理腸胃，治咳嗽、支氣管炎、頭痛、胃病有特效。
芝麻花粉：止血行痢，清腫止痛，有強心作用，可作神經系統平衡劑和止痛劑。還有健胃、降血壓、降血脂、美容之功效。
野玫瑰花粉：有利尿之效，對腎結石有治療作用，有美容功效。
蒲公英花粉：有化痰、利尿、補腎、散寒之功效，並能通經活絡，提神醒腦。對人體血液再生有一定的輔助作用。
棗花粉：含有較高的促性腺激素及維生素，能恢復正常生殖機能，防止肌肉萎縮，提高生育能力。
栗樹花粉：有補血和減少和前列腺充血的功效，對靜脈曲張也有治療作用。
黑莓花粉：可用一般補劑，有治療腹瀉、痢疾的效能。
矢車菊花粉：有利尿、抗風濕作用。
菊花花粉：清熱降火，平肝明目，促進皮膚新陳代謝，延緩衰老，改善皮膚生理狀態和功能障礙。
蕎麥花粉：芸香甙含量較高，它對毛細血管壁具有很強的保護作用，可防止流血和出血，並可減少血液凝固所需要的時間。還能增強心臟的收縮，使心跳速度放慢，用於心悸、心腦衰弱和毛細血管脆弱等症狀。還有緩和心悸、健脾、理氣、補血之功效。
蘋果花粉：能提高心臟收縮能力，增強心臟功能，抗腦中風和心肌梗塞，有抗衰老的作用，被稱為十全大補的花粉。
椴樹花粉：含常量和微量元素豐富，有利於體內酶的合成，提高酶的活性，增強造血功能，促進生長發育，有鎮靜作用。
南瓜花粉：含VB1較高，能調節植物性神經正常工作。
歐石楠花粉：可治療前列腺炎。
杜鵑花粉：含單糖高，有助於肝糖原的形成。
橙子花粉：（包括柑桔類和檸檬的花粉）：具有強壯身體、健胃、驅蟲之效。還有鎮靜、安眠的作用。
熏衣草花粉：有利尿、興奮作用。對胃和食欲不振也有良好的療效。
柳屬植物花粉、櫻桃花粉：含綠原酸較高，不僅能夠提高毛細血管的韌性和通性，而且能影響腎功能及通過垂體調節甲狀腺功能，防止血尿，維持蛋白質、脂肪、糖三大物質的代謝平衡。是一種補藥，具有鎮痛和制欲作用。
百里香花粉：能加速血液循環，有輕微的催欲作用，並能明顯地提高智力。還有和胸鎮咳作用。它還是一種抗菌劑。
迷里香花粉：能增強食慾，調節腸胃功能。
藍桉花粉：可以治療感冒和支氣管炎，還可退熱，有輕微的抗菌作用。還是一種補藥。
鼠尾草花粉：對人體的消化功能和腸功能均有作用，有發汗、調整月經、利尿等作用。
玫瑰花粉：有利尿之效，對腎結石有治療作用，有美容功效。
檸檬花粉：可治失眠。
歐洲栗花粉：能加速動脈血液循環，有益肝臟。
歐石南花粉：可治膽結石、前列腺等疾病。
洋樹花粉：可作鎮靜劑。
梅花花粉：有健腦，解毒，護膚之功效。
紫雲英花粉：有化痰、益腎、散寒、通經活絡、提神益智、血液再生之功效。
獼猴桃花粉：美容、解熱、止渴、生津。對精神緊張、記憶力衰退、有氣無力，抽筋等現象的人群效果好，無副作用，易於人體吸收。
做法
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1、 準備原料和一個空玻璃瓶
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2、來給油菜花粉個特寫，這個油菜花粉比較黃顏色，其他的品種顏色也是各不相同。
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3、玻璃瓶中倒入快二分之一的花粉。
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4、再倒入蜂蜜至瓶口。
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5、用勺子攪拌均勻
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6、這是攪好的
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7、這時候花粉還是顆粒狀還沒有泡透、
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8、這是泡了快兩天的，這時候蜂蜜會下沉，這是再加些蜂蜜稀釋沒事就攪拌直至完全泡透。
小貼士
在這裡絕對沒有做廣告的嫌疑，友情提示大家吃的時候還是慎重，尤其是對花粉過敏的朋友最好不要嘗試，這個起碼我家人吃了還不錯【改變】在我家就這么神奇的發生了，我只是簡單介紹一下還請大家慎重。如果一些比較適合吃蜂膠和蜂王漿的朋友也可以夾在裡面。不過蜂王漿有雌性激素不建議小孩等不適宜人群服用，蜂膠我也不大清楚。總之，只要你對花粉不過敏這個東西只有蜂蜜和花粉還是可以試試的。
蜂蜜花粉膏
