材料:
椰絲,雞蛋1個,蜂蜜做法:
1.雞蛋打散,加入適量蜂蜜,大概兩大匙吧;2.然後倒入椰絲(椰絲倒入的量以可以搓成小球為準),攪拌均勻,用小勺舀起搓成小球,放入鋪好錫箔紙的烤盤中;3.入烤箱180度烤7,8分鐘,表面有點金黃即可~~;
小訣竅:
這個方子裡沒放油,椰子球吃起來是外酥里軟,香香甜甜的,如果喜歡奶香的話,還可以在其中加入奶粉,煉奶等配料.蜂蜜的功效:
1、蜂蜜能改善血液的成份,促進心腦和血管功能,因此經常服用對於心血管病人很有好處;2、蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長;
6、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。