蜂蜜五味子粥

五味子2克～3克，蜂蜜30克。 每次用五味子2克～3克，蜂蜜30克，加水在燉盅內隔水蒸1小時，丟棄五味子，與新煮熟的大米粥200毫升混勻服用。 五味子味酸溫，能斂肺，滋腎，澀精，生津，收汗，主治虛勞久嗽；蜂蜜補中潤燥止咳；大米粥益氣生津，協助收斂肺虛久咳耗散之氣。

材料

五味子2克～3克，蜂蜜30克。

做法

每次用五味子2克～3克，蜂蜜30克，加水在燉盅內隔水蒸1小時，丟棄五味子，與新煮熟的大米粥200毫升混勻服用。

介紹

五味子味酸溫，能斂肺，滋腎，澀精，生津，收汗，主治虛勞久嗽；蜂蜜補中潤燥止咳；大米粥益氣生津，協助收斂肺虛久咳耗散之氣。此方四季可用，但不宜用於感冒咳嗽。