內容簡介
《蛻繭成蝶的秘密》結合典型、鮮活、具體的案例和輕鬆幽默的語言，以現代女性的角度，從生活、職場、情感、婚姻、健康和魅力六個方面，在對自身的命運沉思、感悟和對社會人生的剖析中，揭示了當代女性面臨的種種困惑、矛盾、危機，並探討了解決危機的方法、途徑。為你指點迷津，擺脫困境，走出迷惘，提高生活質量，讓你蛻繭成為一個聰明、健康、幸福的魅力女人。
編輯推薦
如果你是一女人，請你打開這幸福的讀本。因為它是你生活的指南，職場的導師，情感的方舟，婚姻的鑰匙和魅力的手冊；為你指點迷津，擺脫困境，走出迷惘，實現女性內心的渴望，蛻變成幸福的魅力女人。
目錄
蛻繭成蝶的秘密第一章 擺脫生活危機的煩惱
騷擾危機：擾你沒商量/2
趣味測試：你的抗擾能力有多強
代溝危機：更年期大戰青春期/7
趣味測試：你給孩子多大的空間
消費危機：一擲千金購物狂/11
趣味測試：你是哪種購物狂
理財危機：別讓感性當家做主/17
趣味測試：找出你的理財盲點
創業危機：你的夢想在何方/22
趣味測試：看看你的創業能力如何
減肥危機：減了體重，多了病灶/27
趣味測試：什麼是你最適合的減肥方法
安全危機：拿什麼來拯救自己/33
趣味測試：你是自己的保護神嗎
第二章 突破職場危機的瓶頸
規劃危機：你的未來在哪裡/38
趣味測試：你適合什麼樣的工作
前途危機：遭遇迷茫“三岔口”/42
趣味測試：你最大的職場危機在哪裡
薪金危機：你的“薪情”還好嗎/46
趣味測試：老闆會給你加工資嗎
晉升危機：升遷路上沒有我/51
趣味測試：什麼是你的升遷運
管理危機：斷翅的蝴蝶怎么飛/56
趣味測試：你的危機管理能力如何
職業危機：人在職場漂，誰能不挨炒/62
趣味測試：你會被公司炒魷魚嗎
競爭危機：居安思危的焦慮/66
趣味測試：你的職業競爭力如何
第三章拯救情感危機的創傷
暗戀危機：愛要怎么說出口/72
趣味測試：你屬於哪類暗戀者
網戀危機：千里姻緣懸一線/76
趣味測試：你是墜入網戀的天使嗎
失戀危機：如果愛情暗淡，就讓回憶燦爛/82
趣味測試：你將如何面對失戀
單身危機：獨守空巢“剩女”心/86
趣味測試：你會一直單身到什麼時候
擇偶危機：誰是我的新郎，我是誰的新娘/91
趣味測試：你的擇偶標準是什麼
保鮮危機：誰的愛情在發霉/95
趣味測試：你的愛情保鮮期有多久
同居危機：同居有風險，入室需謹慎/1O1
趣味測試：你的同居生活如意嗎
第四章 修補婚姻危機的裂縫
病毒危機：當老公中了美色的“木馬”/108
趣味測試：你會如何面對感情危機
婆媳危機：婆媳大戰幾時休/113
趣味測試：婆媳關係水深淺
暴力危機：泛濫在圍城裡的暗流/118
趣味測試：你在遭遇“冷暴力”嗎
生育危機：我的“孕”氣怎么還不來/123
趣味測試：看看，你夠資格做父母嗎
性愛危機：有多少“性”福可以重來/128
趣味測試：你的性生活和諧嗎
親情危機：孩子，我該怎么愛你/132
趣味測試：你家的親子關係指數是多少
空巢危機：空巢如何不空心/137
趣味測試：誰是你的家庭情感重心
第五章 預防健康危機的隱疾
乳房危機：隱性的“紅顏殺手”/144
趣味測試：你的乳房健康嗎
失眠危機：輾轉反側難入眠/149
趣味測試：你的睡眠質量怎樣
壓力危機：我的反應越來越慢/153
趣味測試：你的壓力到底有多大
心態危機： “郁女”心經知多少/157
趣味測試：你有抑鬱症嗎
流產危機：女人永遠的生命劫難/161
趣味測試：你的避孕知識及格嗎
疾病危機：十面埋伏的焦慮症/165
趣味測試：你的健康餘額是多少
心理危機：警惕亞健康的殺手/170
趣味測試：你處於亞健康的狀態嗎
第六章 征服魅力危機的暗瘡
服飾危機：告訴我今天該穿什麼/176
趣味測試：穿衣透視你的心態
社交危機：靦腆羞澀啟齒難/180
趣味測試：你的社交障礙是什麼
肌膚危機：消除肌膚的“魔皺”/184
趣味測試：你的皮膚是什麼類型
身材危機：窈窕是怎樣練成的/190
趣味測試：你的身材標準嗎
年齡危機：27歲也會衰老嗎/195
趣味測試：你屬於早衰一族嗎
美容危機：小手術，大面子/199
趣味測試：你願意做一個人造美女嗎
禮儀危機：你的形象價值百萬/205
趣味測試：你是哪一型的禮儀美人
……
序言
人生充滿著各種各樣林立密布的危機。從你牙牙學語時意外的傷害，到你年老體衰時疾病的纏身，它是你學習的負擔，工作的壓力，事業的險灘，婚姻的暗礁，身體的病毒。
危機如同隱藏在我們身邊的炸彈，不知什麼時候就會爆炸。危機就像空氣一樣無處不在，它們無時無刻不在侵襲著你的神經，困擾著你的大腦；吞噬著你的健康，如影隨形地危害著你的幸福人生。
在“她”世紀裡，衡量現代女性幸福的標準，不再是一張臉吃遍鮮的定律。越來越多的女性開始追求生活的品質、職業的發展、情感的歸依、婚姻的幸福、身心的健康和魅力的拓展。可是，紛亂繁雜的生活讓你身心疲憊，艱辛沉重的工作令你脆弱不堪。多少歲月輕描淡寫。
現代女性要面對多重危機的挑戰，既要面對生活和工作上的壓力，又要擔心青春的流逝和容顏的蒼老；既要照顧孩子和丈夫的飲食起居，又要關愛自身情感和身心疾病安康。遊走在工作與家庭的兩難抉擇中，一心掛念別人，卻總是忘了自己的需要。
面對日益錯綜複雜的社會，如果想要生存，那么你應變危機的能力自然要隨著社會的要求而不斷提高。一旦預防或者處理不當，就會導致你走向失敗。
如果你以積極、沉穩的態度直面危機的來臨，往往會在危機中挖掘出潛藏的力量，化危機為轉機。所謂“否極泰來”，冬天既然來臨，春天就不會遠了。
