蘿蔔絲炒豆腐

蘿蔔絲炒豆腐是一道由豆腐、蘿蔔、食鹽等做成的美食。

【來源】《百病食療大全》

【組成】豆腐200克,蘿蔔400克,食鹽、味素、蔥、姜、香菜、胡椒粉、豆油、鮮湯。

【製作】蘿蔔去皮切絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出投入冷水中,把豆腐切成粗條。炒鍋加油燒熱,放人蔥、薑末熗鍋,隨即添湯,放蘿蔔絲、豆腐條,用旺火煮沸,待蘿'卜已熟透,加入食鹽、味素(不用也可),小火燉至入味,出鍋裝入湯碗,撒上胡椒粉、香菜末即可。

【用法】佐餐食用。

【功效】行氣消食,健脾補虛,補中養胃,寬中潤燥。適用於慢性胃炎,飲食停滯。

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