蘋果百合冰糖飲

主料:蘋果100克 輔料:百合10克 調料:冰糖10克1.

做蘋果百合冰糖飲的材料

主料:蘋果100克
輔料:百合10克
調料:冰糖10克

蘋果百合冰糖飲做法

1. 將蘋果洗淨,連皮取肉切粒,百合洗淨
2. 把蘋果、百合放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,加冰糖,文火煮至百合熟即可,隨量飲用.
健康提示
滋潤肺心、止咳安神
神經衰弱屬肺心陰虛、虛勞咳喘者症見乾咳無痰或痰稠,心煩不眠、口乾咽燥等神經衰弱屬肺寒停飲、咳嗽痰多清稀者不宜飲用本品.